هل نقص فيتامين د يؤثر على الكلى؟

يعاني كثير من الأشخاص من نقص فيتامين د دون الانتباه لتأثيراته الصحية، ولا يقتصر دوره فقط على صحة العظام، بل قد يمتد تأثيره إلى أعضاء حيوية أخرى، من بينها الكلى، ما يثير تساؤلات حول العلاقة بين نقص هذا الفيتامين ووظائف الكلى.

وفي هذا السياق، يوضح "الكونسلتو" تأثير نقص فيتامين د على الكلى، وفقًا لما ذكره الدكتور طارق البشلاوي، استشاري أمراض الباطنة والكلى.

هل يؤثر نقص فيتامين د على الكلى؟

يشير البشلاوي إلى أن نقص فيتامين د قد يؤثر بالفعل على صحة الكلى، خاصة عند استمراره لفترات طويلة دون علاج، نظرًا للدور الحيوي الذي يلعبه هذا الفيتامين في تنظيم توازن المعادن ووظائف الجسم المختلفة.

اقرأ أيضًا: انتبه- 4 أعراض لنقص فيتامين د تظهر على القدمين

كيف يؤثر نقص فيتامين د على الكلى؟

يوضح استشاري أمراض الباطنة والكلى أن تأثير نقص فيتامين د يظهر من خلال عدة آليات، أبرزها:

1- اضطراب توازن الكالسيوم والفوسفور

فيتامين د ضروري لامتصاص الكالسيوم من الأمعاء، ونقصه يؤدي إلى انخفاض مستوياته، ما يجهد الكلى لمحاولة ضبط هذا التوازن.

2- زيادة إفراز هرمون الغدة الجار درقية

نقص فيتامين د يدفع الجسم لزيادة إفراز هرمون الباراثورمون، ما قد يسبب سحب الكالسيوم من العظام وزيادة العبء على الكلى.

3- تفاقم أمراض الكلى المزمنة

مرضى الكلى المزمنة غالبًا ما يعانون من نقص فيتامين د، وهو ما قد يسرّع من تدهور وظائف الكلى إذا لم يتم تعويضه بشكل صحيح.

4- زيادة خطر تكون حصوات الكلى

اختلال توازن المعادن نتيجة نقص فيتامين د قد يساهم في زيادة فرص تكوّن الحصوات لدى بعض الحالات.

من الأكثر عرضة لتأثير نقص فيتامين د على الكلى؟

يشير البشلاوي إلى أن بعض الفئات تكون أكثر تأثرًا، مثل:

مرضى الكلى المزمنة.

كبار السن.

مرضى سوء الامتصاص.

الأشخاص قليلي التعرض لأشعة الشمس.

كيف يمكن الوقاية من تأثير نقص فيتامين د على الكلى؟

يوضح استشاري أمراض الباطنة والكلى أن الوقاية تعتمد على:

1- الكشف المبكر

إجراء تحليل فيتامين د بشكل دوري، خاصة لمرضى الكلى أو من لديهم عوامل خطورة.

2- التعويض المناسب

تناول مكملات فيتامين د تحت إشراف طبي لتجنب الجرعات الزائدة.

قد يهمك: طبيب: هذه مدة علاج نقص فيتامين د

3- التغذية السليمة

الاعتماد على مصادر غذائية غنية بفيتامين د مثل الأسماك الدهنية والبيض ومنتجات الألبان المدعمة.

4- المتابعة الطبية المنتظمة

خاصة لمرضى الكلى، لضبط مستويات الفيتامين والمعادن في الدم.