تنميل اليدين أثناء النوم لمريض السكر- إليك الأسباب وكيفية العلاج

يعاني بعض مرضى السكر من تنميل اليدين أثناء النوم، وهو عرض قد يثير القلق خاصة إذا تكرر بصورة مستمرة أو صاحبه ألم وضعف بالإحساس، وقد يكون أحيانًا مؤشرًا على تأثر الأعصاب نتيجة اضطراب مستويات السكري في الدم.

وفي هذا السياق، يوضح الدكتور السيد المر، استشاري أمراض الباطنة والسكري، أسباب تنميل اليدين لدى مرضى السكري وطرق التعامل معه.

ما أسباب تنميل اليدين أثناء النوم عند مرضى السكر؟

يشير المر إلى أن الاعتلال العصبي السكري يُعد من أكثر الأسباب شيوعًا، موضحًا أن ارتفاع السكر لفترات طويلة قد يؤدي إلى تلف الأعصاب الطرفية وضعف كفاءتها.

ويضيف أن هناك أسبابًا أخرى قد تؤدي إلى التنميل، منها:

1- الضغط على الأعصاب أثناء النوم

بسبب وضعية اليد أو الذراع لفترات طويلة.

2- ضعف الدورة الدموية

الذي قد يؤثر على وصول الدم للأعصاب والأطراف.

اقرأ أيضًا: احذر- تنميل اليدين والقدمين معًا عرض لأمراض خطيرة

3- نقص بعض الفيتامينات

خاصة فيتامين B12 المهم لصحة الأعصاب.

4- متلازمة النفق الرسغي

وهي مشكلة تحدث نتيجة ضغط على العصب المتوسط باليد.

5- اضطراب التحكم في السكري

سواء بالارتفاع الشديد أو الانخفاض المتكرر.

ما الأعراض المصاحبة لتنميل اليدين؟

يوضح استشاري الباطنة والسكري أن التنميل قد يصاحبه:

1- وخز أو حرقان بالأصابع
2- ضعف الإحساس باليد
3- ألم يمتد للذراع أحيانًا
4- ضعف قوة القبضة
5- الشعور بثقل أو برودة بالأطراف

كيف يتم تشخيص السبب؟

يشدد المر على أهمية تقييم الحالة بصورة كاملة، موضحًا أن الطبيب قد يعتمد على:

1- قياس مستويات السكر التراكمي
2- فحص الأعصاب الطرفية
3- تقييم الدورة الدموية
4- تحليل فيتامين B12
5- بعض الفحوصات العصبية عند الحاجة

ما طرق علاج تنميل اليدين؟

يوضح استشاري أمراض الباطنة والسكري أن العلاج يعتمد على السبب الأساسي، وقد يشمل:

1- ضبط مستوى السكر بالدم لمنع تدهور الأعصاب وتقليل الأعراض.

2- علاج نقص الفيتامينات خاصة فيتامين B12 إذا كان منخفضًا.

3- تحسين وضعية النوم لتقليل الضغط على الأعصاب أثناء الليل.

4- أدوية علاج التهاب وآلام الأعصاب في حالات الاعتلال العصبي السكري.

5- ممارسة النشاط البدني لتحسين الدورة الدموية وصحة الأعصاب.

6- تقليل التدخين والوزن الزائد لأنهما يزيدان من ضعف الأعصاب والدورة الدموية.

قد يهمك: انتبه- تنميل اليد عند حمل الموبايل عرض لأكثر من مرض

متى يجب استشارة الطبيب فورًا؟

ينصح المر بسرعة مراجعة الطبيب إذا كان التنميل:

1- متكررًا بصورة يومية
2- يزداد تدريجيًا
3- مصحوبًا بضعف في حركة اليد
4- يؤدي إلى فقدان الإحساس
5- مصحوبًا باضطراب شديد في السكر

هل يمكن الوقاية من المشكلة؟

يؤكد الدكتور السيد المر أن الوقاية تعتمد بشكل أساسي على التحكم الجيد في مرض السكري والمتابعة الدورية، مع الاهتمام بالتغذية الصحية وعلاج أي نقص بالفيتامينات مبكرًا.

ويشدد استشاري أمراض الباطنة والسكري على أن إهمال تنميل الأطراف قد يؤدي إلى مضاعفات عصبية مزمنة، لذلك يجب التعامل مع الأعراض مبكرًا وعدم اعتبارها أمرًا عابرًا.