هل قلة شرب الماء تؤثر على صحة الكلى؟.. استشاري باطنة يجيب

يعتقد بعض الأشخاص أن قلة شرب الماء لا تؤثر على صحة الجسم بشكل كبير، على الرغم من أنها يمكن أن تتسبب في بعض المضاعفات الصحية المزعجة، خاصة مع ظهور بعض الأعراض المتكررة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير قلة شرب الماء على صحة الكلى وفقًا لما ذكره موقع "clevelandclinic".

ما هي أعراض قلة شرب الماء؟

علامات قلة شرب الماء

يمكن أن تتسبب قلة شرب الماء في ضعف كمية البول التي يتم إنتاجها وبالتالي ظهور بعض الأعراض مثل:

- ألم في البطن.

- برودة اليدين والقدمين.

- ألم في جانب البطن.

- سرعة معدل ضربات القلب.

- ارتفاع مستويات الحموضة في الدم.

- ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم.

- ارتفاع مستويات الفضلات في الدم.

- انخفاض ضغط الدم.

- التورم.

اقرأ أيضًا: علامات تشير إلى حاجة الكلى للماء

ما هي أسباب قلة البول؟

قد ينتج قلة البول عن بعض الأسباب من بينها:

- وجود مشكلة في الجهاز البولي.

- أمراض القلب والرئة.

- المعاناة من أمراض الأوعية الدموية.

- تلف الكلى بسبب الأدوية أو السموم.

- اضطرابات الكلى.

- انسداد مخرج المثانة.

- حصوات الحالب.

ما هي عوامل الخطر لقلة شرب الماء؟

قد يحدث انخفاض كمية البول لأي شخص ولكنها تزداد في حالة المعاناة من أنواع معينة من أمراض الكلى التي يمكن أن تؤدي إلى إصابة الكلى الحادة، ويعتبر انخفاض كمية البول شائع بين مرضى غسيل الكلى أو المرضى المقيمين في المستشفى، ويزداد خطر الإصابة بقلة البول إذا كان عمر الشخص 50 عامًا أو أكثر.

ما هي المضاعفات الخطيرة لقلة شرب الماء؟

يعتبر الفشل الكلوي الحاد من المضاعفات الخطيرة الأكثر شيوعًا لقلة شرب الماء، إلى جانب بعض المضاعفات الصحية الأخرى مثل:

- اختلال توازن الكهارل، بما في ذلك ارتفاع مستويات البوتاسيوم والأحماض.

- الاضطرابات العصبية.

- مشاكل في أعضاء الجهاز الهضمي.

- مشاكل في القلب والأوعية الدموية.

- مشاكل في الرئتين.

قد يهمك: للحفاظ على صحة الكلى.. كم لتر ماء تحتاجه يوميا؟

هل الماء ضروري لصحة الكلى؟

أوضح الدكتور محمود سعد، استشاري أمراض الباطنة والكلى، أن الماء ضروري جدًا للكلى، فهي تساعد في تقليل فرص الإصابة بحصوات الكلى، ولكن بالنسبة لمرضى الكلى فمن الممكن أن يقوم الطبيب بتحديد كمية الماء خاصة في حالة وجود مشاكل بالقلب تجنبًا لأي نتائج عكسية.

بالإضافة إلى ذلك أكد استشاري أمراض الباطنة، أن الماء ضروري للأشخاص الأصحاء حيث يفضل شرب ما يتراوح بين 2 إلى 3 لتر من الماء يوميًا، وفي حالة وجود جهود أو فقدان كبير للعرق فمن الأفضل زيادة كمية الماء للحفاظ على أجهزة الجسم.