التعرق وارتفاع ضغط الدم
تابعنا على
قد يلاحظ بعض الأشخاص زيادة التعرق، خاصة مع الشعور بالصداع أو الدوخة، ما يجعلهم يعتقدون أن السبب هو ارتفاع ضغط الدم، لكن هل التعرق بالفعل من علامات ارتفاع الضغط؟
وفي هذا السياق، يوضح "الكونسلتو" العلاقة بين التعرق وارتفاع ضغط الدم، وذلك حسبما ذكره الدكتور السيد المر، استشاري أمراض الباطنة.
هل التعرق يدل على ارتفاع الضغط؟
ارتفاع الضغط غالبًا لا يسبب أعراضًا واضحة
يوضح المر أن التعرق في حد ذاته لا يعتبر علامة مباشرة أو مميزة لارتفاع ضغط الدم، مشيرًا إلى أن ارتفاع الضغط غالبًا لا يسبب أعراضًا واضحة، لذلك لا يمكن الاعتماد على التعرق لمعرفة ما إذا كان ضغط الدم مرتفعًا.
وأضاف استشاري أمراض الباطنة أن التعرق قد يحدث بسبب عوامل أخرى، مثل ارتفاع درجة حرارة الجو، ممارسة النشاط البدني، التوتر والقلق، انخفاض مستوى السكر في الدم، أو الإصابة بالحمى، لذلك يجب قياس ضغط الدم للتأكد من ارتفاعه بدلًا من الاعتماد على الأعراض.
اقرأ أيضًا: التعرق- الأسباب والأعراض والعلاج
هل التعرق مع الصداع يدل على ارتفاع الضغط؟
وأشار المر إلى أن التعرق المصحوب بالصداع لا يعني بالضرورة ارتفاع ضغط الدم، موضحًا أن الصداع قد ينتج عن أسباب متعددة، كما أن التعرق قد يكون مرتبطًا بالتوتر أو انخفاض السكر أو الجفاف.
ولفت إلى أن ارتفاع ضغط الدم الشديد جدًا قد يصاحبه صداع أو ضيق في التنفس أو اضطرابات في الرؤية أو أعراض أخرى، لكن ظهور هذه الأعراض لا يكفي لتشخيص ارتفاع الضغط دون قياسه.
ما أسباب التعرق المفاجئ؟
وأوضح استشاري أمراض الباطنة أن التعرق المفاجئ قد يحدث نتيجة انخفاض سكر الدم، أو القلق والتوتر، أو ارتفاع حرارة الجسم، أو بعض الأدوية، كما قد يرتبط في بعض الحالات بمشكلات صحية تحتاج إلى تقييم طبي.
وأضاف أن التعرق البارد المصحوب بألم أو ضغط في الصدر، أو ضيق التنفس، أو الدوخة الشديدة، أو الغثيان، يستدعي الحصول على تقييم طبي عاجل، خاصة لدى الأشخاص المصابين بأمراض القلب أو عوامل خطر الإصابة بها.
قد يهمك: التعرق الزائد رغم برودة الطقس- إليك أسبابه "فيديوجرافيك"
كيف أعرف أن ضغطي مرتفع؟
قياس الضغط بصورة منتظمة
ونصح المر بعدم انتظار ظهور أعراض معينة لمعرفة مستوى ضغط الدم، مؤكدًا أن الطريقة الصحيحة هي قياس الضغط بصورة منتظمة، خاصة لدى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
عدم إيقاف أدوية الضغط
وشدد على ضرورة الالتزام بأدوية الضغط الموصوفة من الطبيب، وعدم إيقافها أو تعديل جرعاتها بسبب التعرق أو أي عرض آخر دون استشارته.
وأكد أن ارتفاع ضغط الدم قد يمر دون أعراض لفترات طويلة، لذلك فإن قياس الضغط والمتابعة الطبية هما الوسيلة الأدق لاكتشافه والسيطرة عليه، بينما التعرق وحده لا يعتبر دليلًا على ارتفاع ضغط الدم.
