5 عادات على الإفطار تمنع فقدان الوزن (إنفوجرافيك)
كتبت- أمنية قلاوون
07:05 م
الجمعة 02 أكتوبر 2020
تعديل في الجمعة 09 أكتوبر 2020

تناول الإفطار
يوصى خبراء التغذية بتناول وجبة إفطار صحية، بعيدًا عن العادات السيئة التي تؤثر بالسلب عليها، مما يمنع فقدان دهون الجسم، وعدم تحقيق الهدف المرجو في خسارة وزن الجسم الزائد.
يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، مجموعة من العادات الخاطئة على الإفطار تمنع فقدان الوزن، وفقًا لما ذكره موقع "Eat this".
فيديو قد يعجبك: