ماذا يحدث لجسمك عند النوم وأنت حزين؟ "فيديوجرافيك"

إعداد - ندى سامي:

إذا كنت تشعر بالحزن الشديد، لا تنم إلا بعد التحسن قليلًا، لأن جسمك سيتعرض لبعض الأضرار -على الصعيدين العضوي والنفسي- عند النوم وأنت حزين.

يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، تأثير النوم حزينًا على الجسم.