ماذا يحدث لطفلِك عند تناول القرفة؟

القرفة من المشروبات التي تحسن جودة النوم، ولها مذاق جيد وتحسين الهضم، وتعزيز المناعة، كما أنها تُساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، وترفع المناعة لأنها تحتوي على مضادات أكسدة.

ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد وأضرار القرفة للأطفال، بحسب " timesofindia" و" healthline".

اقرأ أيضًا: بالرغم من فوائدها- طبيبة تحذر من تناول القرفة مع أدوية السيولة

فوائد القرفة للأطفال

- الحصول على نوم جيد.

- المساعدة على استرخاء الجسم.

- تحسين صحة الجهاز الهضمي تتميز القرفة بخصائص طبيعية مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات تساعد على تعزيز صحة الجهاز الهضمي.

- تخفيف الانتفاخ والغازات.

- تساعد في تحسين إنتاج الإنزيمات الهاضمة، مما يضمن امتصاصًا أفضل للعناصر الغذائية ويقلل من مشاكل المعدة.

- تساعد في تعزيز مناعة الطفل لأنها غنية بمضادات الأكسدة.

- تنظيم مستويات السكر في الدم.

- دعم عملية التمثيل الغذائي الصحي للجلوكوز.

- تحسين وظائف الدماغ، وتقوية الذاكرة، وتعزيز القدرات الإدراكية.

- تخفيف أعراض السعال والبرد والتهاب الحلق واحتقان الأنف.

قد يهمك: تناول القرفة بعد الأكل مفيد أم مضر؟ طبيب يوضح

أضرار القرفة للأطفال

- التقيؤ.

- الاختناق.

- الشعور بالحرقة في الفم والأنف والحلق.

- نزيف في الأنف.

- ضيق في الصدر.

- احتمال حدوث التهاب في الرئة.

وهذا عند الإفراط في تناول القرفة، مع العلم أن العمر المناسب لتقديم القرفة للأطفال، بعد عمر 6 أو 8 أشهر.

قد يهمك أيضًا: شرب القرفة قبل النوم يساعد على التخسيس- هل هذا صحيح؟