الجري
ممارسة رياضة الجري تساعد طفل فرط الحركة، لأنها فضلا عن دورها في تنظيم النفس تساعد على تحديد وقت معين وإحراز هدف الوصول خلاله.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
أخبار مطبخك الصحيالسلطة لمرضى السكري- هل تخفض مستوياته العالية؟
-
نصائحالإسهال بعد الأكل للأطفال- إليك أسبابه وكيفية التخلص منه
-
نصائحلـ مرضى القلب- 6 نصائح هامة عند رغبتك في تناول الوجبات السريعة
-
أمراض مزمنةاحذر- تغيُّر جسمك لهذه الألوان دليل على الإصابة بمرض الكبد
-
نصائحأعراض القولون في الليل- إليك أبرز العلامات وكيفية السيطرة عليها