كيف تتغلبين على احتقان الثدي خلال الرضاعة الطبيعية؟

01:07 م الجمعة 14 سبتمبر 2018
كيف تتغلبين على احتقان الثدي خلال الرضاعة الطبيعية؟

مساحة إعلانية

كتبت- أسماء أبوبكر

احتقان الثدي أحد مشاكل الرضاعة الطبيعية التي يمكن أن تعاني منها الأم بعد الولادة، إلا أنه من الممكن تجنبه أو التغلب عليه عن طريق اتباع بعض النصائح الموضحة في السطور التالية.

الاحتقان غالبا ما يحدث خلال الأيام الأولى بعد الولادة، وقالت الدكتورة غادة سيد، استشاري الأطفال والرضاعة الطبيعية، إن سببه الرئيس هو عدم إرضاع الطفل رغم نزول اللبن، وتتمثل أعراضه في:

  • تصلب الثدي والحلمة.
  • ألم وحساسية الثديين عند اللمس.

لتجنب الاحتقان، أوصت سيد بضرورة وضع الطفل على ثدي الأم منذ أول ساعة بعد الولادة، فضلا عن ضرورة الحرص على إرضاع الطفل حسب رغبته في أي وقت، حتى إذا كان ذلك كل ساعة.

أما في حالة حدوث احتقان الثديين بالفعل، نصحت استشاري الأطفال والرضاعة الطبيعية بالتغلب عليه عن طريق:

  • عمل كمادات ماء دافئ على الثدي قبل الرضاعة، للمساعدة على تدفق اللبن بسهولة للطفل.
  • وضع كمادات ماء بارد على الثديين بين الرضعة والأخرى.
  • يجب تليين الثدي عن طريق العصر باليد أو الشفاط اليدوي أو الكهربائي، خاصة أن الطفل لن يتمكن من الرضاعة مع احتقان الثدي لأنه يكون صلبا.
  • احرصي على إرضاع الطفل كلما رغب في ذلك، مع تدليك الثدي أثناء الرضاعة.

الأخبار المتعلقة

  • لماذا نشرت نانسي صورة لإرضاع طفلتها؟.. دليلك لرضاعة طبيعية ناجحة

    لماذا نشرت نانسي صورة لإرضاع طفلتها؟.. دليلك لرضاعة طبيعية ناجحة

  • الولادة المتعسرة كابوس الحامل.. رحلة "مالك" للحياة

    الولادة المتعسرة كابوس الحامل.. رحلة "مالك" للحياة

  • صفراء حديثي الولادة لا تستدعي وقف الرضاعة إلا في حالة واحدة

    صفراء حديثي الولادة لا تستدعي وقف الرضاعة إلا في حالة واحدة

  • هل الرضاعة الطبيعية ممكنة للطفل المصاب بحساسية الألبان؟

    هل الرضاعة الطبيعية ممكنة للطفل المصاب بحساسية الألبان؟

  • شفاط لبن الثدي أكثر من نوع.. كيف تختارين الأفضل؟

    شفاط لبن الثدي أكثر من نوع.. كيف تختارين الأفضل؟

  • فوائد وأضرار لضمادات الرضاعة الطبيعية.. كيف تتجنبين مشكلاتها؟

    فوائد وأضرار لضمادات الرضاعة الطبيعية.. كيف تتجنبين مشكلاتها؟

أحدث الموضوعات

  • لماذا يموت البعض في صالات الجيم؟.. تجنب هذه الأخطاء

    لماذا يموت البعض في صالات الجيم؟.. تجنب هذه الأخطاء

    تنتشر الأخبار عن وفاة أحد الأشخاص فجأة أثناء ممارسة التمارين الرياضية، ورغم قلة هذه الحالات، إلا أن الوفاة المفاجئة تنشأ عادة عن توقف القلب.

  • على الطريقة الفرعونية.. 5 وصفات طبيعية لعلاج الإمساك

    على الطريقة الفرعونية.. 5 وصفات طبيعية لعلاج الإمساك

    الإمساك من الحالات المزعجة التي تصيب مختلف الفئات العمرية، وتسبب لهم مشكلات كثيرة مثل انتفاخ المعدة وآلام أثناء عملية الإخراج ويحاولون التخلص من هذه المشكلة بطرق كثيرة كالأدوية أو الأعشاب الطبيعية.

  • سعراته الحرارية تختلف عن الأبيض.. هل السكر البني مناسب للدايت؟

    سعراته الحرارية تختلف عن الأبيض.. هل السكر البني مناسب للدايت؟

    الامتناع عن تناول السكريات أو التقليل منها إلى حد كبير، من النصائح الأساسية التي يجب على الأشخاص الراغبين في خسارة الوزن الزائد اتباعها والالتزام بها، لذلك يلجأ البعض إلى استبدال السكر الأبيض بالبني.. فهل يفيد مع الدايت؟

  • الصحة تُحذر من دواء "مجهول" بالأسواق: إجراءات قانونية ضد متداوليه

    الصحة تُحذر من دواء "مجهول" بالأسواق: إجراءات قانونية ضد متداوليه

    ذرت وزارة الصحة من تناول عقار غير مُسجل لدى إدارة الصيدلة بالوزارة

  • يحميك من الإصابة بالبرد.. فوائد صحية للحب

    يحميك من الإصابة بالبرد.. فوائد صحية للحب

    العلاقات العاطفية لا تحقق فوائد للصحة النفسية فقط بل تفيد الصحة البدنية كذلك، فالحب يحميك من ظهور الأمراض ومن الزيارات المتكررة للطبيب كما يسرع من عملية شفاء الجروح.. فكيف يحدث ذلك؟.

  • بعد سحبه من الأسواق.. الصحة تعيد طرح دواء لعلاج الضغط المرتفع

    بعد سحبه من الأسواق.. الصحة تعيد طرح دواء لعلاج الضغط المرتفع

    استخدام علاج لارتفاع ضغط الدم الأكثر انتشارا بين آلاف المرضى

  • فوائد متعددة للحرنكش.. بينها مقاومة الإنفلونزا

    فوائد متعددة للحرنكش.. بينها مقاومة الإنفلونزا

    الحرنكش فاكهة شعبية تنتشر في فصل الشتاء وتحتوي على كثير من الفوائد والفيتامينات الهامة للجسم، فضلا عن احتوائه على مضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض وترفع حالته المناعية.

  • أسباب الإصابة بالقدم السكري.. إجراءات للوقاية

    أسباب الإصابة بالقدم السكري.. إجراءات للوقاية

    من المعروف أن مرضى السكري معرضين للإصابة بالقدم السكري الناتج عن تلف الأعصاب الطرفية والذي يؤدي في كثير من الحالات إلى بتر الساق، لكن هل كل المرضى معرضين للإصابة بها؟

  • لمرضى الجيوب الأنفية.. طرق بسيطة للتخلص من انسداد الأنف

    لمرضى الجيوب الأنفية.. طرق بسيطة للتخلص من انسداد الأنف

    انسداد الأنف يعتبر العرض الأساسي لحساسية الأنف والتهابات الجيوب الأنفية، ومع وجود تقلبات جوية وانخفاض وارتفاع في درجات حرارة الجو تزداد حدة هذا العرض

  • العلاج الكيميائي مركبات تواجه السرطان.. كيف نقلل أضراره؟

    العلاج الكيميائي مركبات تواجه السرطان.. كيف نقلل أضراره؟

    العلاج الكيميائي أحد أقدم علاجات السرطان وأكثرها حضورًا في الأوساط الطبية حتى الآن، رغم ظهور علاجات أخرى حديثة لها فاعلية أكثر ولا تسبب آثارًا جانبية للمريض، لكن مازالت هناك أنواع من السرطان لا يمكن علاجها دون العلاج

  • أطعمة ومشروبات تبدو صحية تضر طفلك.. هل يتناولها؟

    أطعمة ومشروبات تبدو صحية تضر طفلك.. هل يتناولها؟

    يحرص الآباء على اختيار الأطعمة الصحية لأطفالهم والتي تساعدهم على النمو والتطور، ولكن المشكلة أن هناك كثير من الأطعمة التي يروج لها على أنها صحية ولكنها ليست كذلك

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • "قطع الخلف".. هل الصدمات والفزع تحرمك من الإنجاب وممارسة الجنس؟

    "قطع الخلف".. هل الصدمات والفزع تحرمك من الإنجاب وممارسة الجنس؟

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين