طرق فعالة لعلاج الكحة عند الأطفال (صور)

علاج الكحة ليلًا

تزداد مشكلات الكحة في الليل وأثناء الخلود للنوم، وللتخفيف من آثارها والتمكن من النوم يمكن اتباع بعض النصائح التالية.

- الاهتمام بتهوية الغرفة جيدًا وتجديد الهواء بها.

- تبديل مفارش السرير يوميًا للتأكدمن عدم وجود أي غبار يحفز الكحة.

- أخذ حمام دافي قبل النوم يساعد على التخلص من الكحة، لأنه يساعد على فتح الشعب الهوائية وكذلك الاسترخاء.

- يفضل تناول الدواء الخاص بالكحة قبل النوم بحوالي ساعتين.