طرق فعالة لعلاج الكحة عند الأطفال (صور)

التغذية ورفع المناعة

الغذاء الصحي والمتوازن أحد الأركان التي يجب الاعتماد عليها للتخلص من المشكلات الصحية، للحفاظ على المناعة وطرد المرض من الجسم سريعًا، ويمكن التركيز أيضًا على الأطعمة التي ترفع المناعة، وذلك من خلال:

- الاهتمام بتناول الحساء الدافئ يعمل على رفع مناعة الجسم، وتوسيع الشعب الهوائية.

- الاهتمام بتناول الفواكه الحمضية لتقوية المناعة، ولكن يفضل في الفترات النهارية

- الزنجبيل الطازج يعد أحد الأطعمة التي تعمل على طرد البلغم، فيعتبر ذلك فعال في حال الكحة المصحوبة بالبلغم.