5 أطعمة محظور تناولها أثناء الدورة الشهرية (صور)
كتبت - ندى سامي:
06:29 م
05/09/2020
تعديل في 06/09/2020
1-الأطعمة المعلبة
الأطعمة المعلبة تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية والصوديوم ومكسبات الطعم والرائحة لتساعد على حفظها، وتساهم تلك الأطعمة في احتباس الماء وتورم الجسم، ورفع ضغط الدم وتزداد تلك المخاطر أثناء فترة الحيض، مما يزيد من حدة الأعراض التي تطرأ على الكثير من السيدات في تلك الأثناء.
تابعنا على
