تلعب "بلاي ستيشن"؟.. اكتشف مخاطره على عقلك وصحتك النفسية

10:36 ص الأربعاء 06 فبراير 2019
تلعب "بلاي ستيشن"؟.. اكتشف مخاطره على عقلك وصحتك النفسية

البلاي ستيشن

مساحة إعلانية

كتب– مصطفى عريشة

يجلس كثيرون أمام البلاي ستيشن كوسيلة للتسلية والاستمتاع، يأخذ حيزًا كبيرًا من حياة الأطفال والمراهقين والشباب حتى يصل إلى حد الإدمان، يجلسون لساعات متواصلة في معارك كروية وأخرى حربية حسب اللعبة التي يمارسونها دون الشعور بالخطر الذي يحيط بهم.

تسبب تلك الألعاب مخاطر كثيرة تصل إلى الإصابة باضطرابات في كهرباء المخ، وفقًا للدكتور هاني عارف أستاذ المخ والأعصاب بكلية طب جامعة عين شمس.

أوضح عارف، أنه تم وضع معدل للتردد الخاص بالأضواء المبهرة والحركة في الألعاب، حتى يمكن التحكم في الأمر وتفادي التأثيرات السلبية الناتجة عن ألعاب الكمبيوتر والبلاي ستيشن.

اقرأ أيضًا: كيف تؤثر الألعاب الإلكترونية على مخك؟

يمتد الأمر إلى المصابين بضعف في الجهاز العصبي، ومن لديه استعداد لزيادة الكهرباء في المخ يتعرضون للإصابة بنوبات صرع، كما أن تلك الألعاب تؤثر على التنبيه في المخ فيعانون من النسيان وفقدان التركيز، وفقًا للدكتور سعيد عبد العظيم، أستاذ الطب النفسي بجامعة القاهرة.

أكد عبد العظيم، أن ممارسة ألعاب البلاي ستيشن بشكل يصل للإدمان قد يؤدي مع الوقت للتعرض للإصابة بأورام المخ، بسبب الضغط على المراكز العصبية في المخ، أو الإصابة بضمور في خلايا المخ بسبب الضغط على الموصلات العصبية.

أشار أستاذ الطب النفسي بجامعة القاهرة، إلى أن ضرورة عدم التعرض لفترة طويلة للألعاب والشاشات لتفادي التعرض لمشكلات صحية، لافتًا إلى أن الاندماج في هذه الألعاب قد يزيد من إنهاك الجهاز العصبي ويشعر الشخص برعشة في الجسم والأيدي عند ممارسة هذه الألعاب لساعات متواصلة.

يُفضل ممارسة ألعاب البلاي ستيشن لمدة ساعة فقط في اليوم كما أن الامر يحتاج إلى إشراف عائلي حتى لا نترك الشباب لهذه الألعاب التي تقتل فيهم المواهب وتؤثر على تفكيرهم.

اقرأ أيضًا: للرجال.. 6 فوائد نفسية لألعاب "البلاي ستيشن"

الكونجرس الدولي للطب النفسي وضع قواعد للأطفال أقل من 8 سنوات للتعامل مع الألعاب، وحدد ساعتين يوميًا لممارسة الألعاب الإلكترونية بكافة أشكالها، وتزيد المدة مع التقدم في العمر حتى تصل إلى حد أقصى 4 ساعات يوميًا، وفقًا للدكتور جمال فرويز، أستاذ الطب النفسي بجامعة القاهرة.

أوضح فرويز، أن هذه الألعاب تؤثر على العصب البصري للعين ويصاب المريض بتشوش في الرؤية، كما تؤثر على الوظائف المعرفية بسبب تأثر الصدغ الأمامي للمخ ما يسبب قلة في التركيز والتذكر والانتباه والتتبع.

أكد فرويز، أن ألعاب البلاي ستيشن ينتج عنها قلة التحصيل الدراسي، وكلما يزيد عدد ساعات اللعب تزداد التأثيرات الناتجة عنها، لافتًا إلى أن الاحتياج للتوائم بين الحركات العصبية والبصرية يؤدي إلى مشكلات في الأعصاب، ويكون المريض عُرضة للإصابة بالأمراض العصبية حسب استعداد كل شخص.

الأخبار المتعلقة

  • 5 فوائد صحية للمفاجآت وتلقي الهدايا من الآخرين

    5 فوائد صحية للمفاجآت وتلقي الهدايا من الآخرين

  • بعد مبادرة إليسا.. لماذا يجب عليك الذهاب للطبيب النفسي؟ (علامات تخبرك)

    بعد مبادرة إليسا.. لماذا يجب عليك الذهاب للطبيب النفسي؟ (علامات تخبرك)

  • هل تؤثر حبوب منع الحمل على صحتك النفسية؟

    هل تؤثر حبوب منع الحمل على صحتك النفسية؟

  • "طفل البلكونة" أمام الطب النفسي.. ما الأذى الذي حدث له؟

    "طفل البلكونة" أمام الطب النفسي.. ما الأذى الذي حدث له؟

  • تنظيف المنزل يقلل التوتر والضغط العصبي.. لماذا؟

    تنظيف المنزل يقلل التوتر والضغط العصبي.. لماذا؟

  • احترس من الأزمات النفسية.. تزيد مخاطر الإصابة بمرض خطير

    احترس من الأزمات النفسية.. تزيد مخاطر الإصابة بمرض خطير

أحدث الموضوعات

  • أسباب الإصابة بالسرطان وأعراض المرض وطرق علاجه

    أسباب الإصابة بالسرطان وأعراض المرض وطرق علاجه

    يُقصد بالورم السرطاني نمو وتتطور غير منتظم وغير طبيعي لخلايا شادة بشكل خارج عن السيطرة مكونا كتلة يُشار إليها بالورم

  • باهر السعيد يوضح مخاطر نقط الأنف.. ويوضح ضوابط استخدامها

    باهر السعيد يوضح مخاطر نقط الأنف.. ويوضح ضوابط استخدامها

    قال الدكتور صيدلي باهر السعيد، إن استخدام نقط الأنف لعلاج احتقان الأنف، لأكثر من 5 أيام متتالية يشكل خطرا على صحة الفرد.

  • تستخدمين المنظفات في غسل الأواني؟.. احذري تلك المخاطر

    تستخدمين المنظفات في غسل الأواني؟.. احذري تلك المخاطر

    تستخدم غالبية السيدات المنظفات الصناعية لغسل الأواني، ما قد يسبب مشكلات تضر بالجلد، وهناك إرشادات ضرورية يجب اتباعها للوقاية من الإصابة بالأمراض الجلدية، وعلاج الأضرار الناتجة عن تلك المشكلات.

  • الصدفية.. أسباب وأعراض وعلاجات متنوعة

    الصدفية.. أسباب وأعراض وعلاجات متنوعة

    "الصدفية" تندرج ضمن الأمراض الجلدية المزعجة للغاية؛ نظرا لأنها لا تسبب ألما فقط، بل تشوه المظهر الجمالي للجلد أيضا.

  • حلاقة الذقن دون جروح في هذا الوقت فقط

    حلاقة الذقن دون جروح في هذا الوقت فقط

    للوقاية من الجروح اتبع هذه النصائح عند حلاقة الذقن

  • نصائح بسيطة لتجنب حصوات الكلى

    نصائح بسيطة لتجنب حصوات الكلى

    إليك مجموعة من الإرشادات التي تحميك من حصوات الكلى

  • أخطاء تقع فيها عند شراء فرشاة الأسنان تضر بصحة فمك

    أخطاء تقع فيها عند شراء فرشاة الأسنان تضر بصحة فمك

    فرشاة أسنانك الجديدة قد تضر بصحة فمك.. اتبع هذه النصائح

  • نقص الكالسيوم عند حديثي الولادة.. الأسباب والأعراض والعلاج

    نقص الكالسيوم عند حديثي الولادة.. الأسباب والأعراض والعلاج

    الكالسيوم من العناصر الضرورية لصحة الجسم، ونقصانه يسبب العديد من المشاكل الصحية للشخص، وينعكس سلبا على صحة العظام، ومن الممكن أن يولد الطفل بنقص في الكالسيوم.. فما أعراضه عند حديثي الولادة وكيف يعالج في هذه الحالة؟

  • منها الآيس كريم.. أطعمة وعناصر غذائية تزيد فرصة الحمل

    منها الآيس كريم.. أطعمة وعناصر غذائية تزيد فرصة الحمل

    هناك العديد من القواعد الخاصة بالأطعمة التي يجب تناولها خلال فترة الحمل والأطعمة التي يجب تجنبها، ولكن ماذا عن النساء اللاتي يخططن للحمل؟ هل هناك أطعمة يمكنها أن تزيد من فرصة حدوث الحمل؟.

  • للحوامل.. هل هناك علاقة بين الحموضة وطول شعر الجنين؟

    للحوامل.. هل هناك علاقة بين الحموضة وطول شعر الجنين؟

    يعتقد البعض أن شعور الحوامل بالحموضة دلالة على طول شعر الجنين، لكن إن لم تشعر بها فربما يكون شعره قصيرًا.. فما حقيقة ذلك؟

  • هل استخدام زيت الخروع لزيادة كثافة الرموش فعال؟

    هل استخدام زيت الخروع لزيادة كثافة الرموش فعال؟

    "وضع زيت الخروع في عبوة ماسكرا قديمة وتمرير الفرشاة على الرموش والحواجب يوميا" نصيحة رائجة يتم تداولها بين الفتيات اللاتي يرغبن في زيادة كثافة شعر الرموش والحواجب، فما مدى فعاليتها؟.

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة