غرفة نومك تؤثر على العلاقة الحميمة.. 9 تغييرات لنتيجة أفضل

05:34 م الثلاثاء 29 يناير 2019
غرفة نومك تؤثر على العلاقة الحميمة.. 9 تغييرات لنتيجة أفضل

تغييرات بغرفة النوم لعلاقة ناجحة

مساحة إعلانية

الكونسلتو

الدخول في مزاج مناسب للعلاقة الحميمة يحتاج لأجواء من نوع خاص، فلا يكفي أن تكون مستعدا جسديا فقط، ولكن الجزء النفسي له عامل مهم جدا.

في هذا التقرير سننقل لك آراء الخبراء حول التغيرات التي يجب أن تضيفها إلى غرفة نومك من حيث الألوان والديكورات التي تؤثر على الرغبة الجنسية وتضمن لك علاقة ناجحة.

1- الإضاءة الخافتة

هناك سبب قوي لاستخدام المطاعم الرومانسية الإضاءة الخافتة، حيث تعمل الإضاءة الناعمة على ضبط الحالة المزاجية.

الإضاءة الخافتة ستضيف كذلك لمسة من الرومانسية لغرفتك، لذلك في المرة القادمة عليك بإغلاق جميع الأنوار الصاخبة وأن تضيف بعض اللمبات أو مصابيح الطاولة التي توفر إضاءة غير مباشرة، كما تنصح مصممة الديكور الداخلي "سوشانا جوسلين"، بحسب موقع "Every day health".

2- استخدم الشموع

إضاءة الشموع يزيد من الشعور بالأجواء الرومانسية، كما يعطي رسالة إلى عقلك بأنه سوف يقوم بأمر خاص.

ولكن عليك بالحرص في اختيار رائحة الشموع، فهي تصنع الفرق بين المود الإيجابي والسلبي، فإذا كنت ترى مثلا رائحة الورد جيدة، فقد يراها شريكك عكس ذلك، لذلك من الأفضل اختيار الشموع عديمة الرائحة.

3- ملاءات نظيفة

لا تحتاج إلى غرفة نوم باهظة حتى تشعر بالاسترخاء والاستعداد للدخول في العلاقة الحميمة، فكل ما تحتاج إليه فقط هو تنظيف الغرفة جيدا وأن تحرص على وضع ملاءات نظيفة وذات رائحة جيدة لتساعدك على الاسترخاء والشعور بأنك في مزاج جيد، وفقا لما تنصح المعالجة المرخصة للزواج والأسرة بنيويورك "جريسي لاندز"، بحسب موقع "Health".

4- تخلص من الغسيل القذر

لا تتعجب عندما تعرف أن من أهم الأشياء لكي تدخل في مزاج مناسبة للعلاقة الحميمة هو أن تتخلص من جميع الغسيل القذر في غرفتك.

فالعلاقة الحميمة بالنسبة للنساء تحديدا هي عملية عقلية كما هي عملية جسدية، ولن يستطيع عقل المرأة التفكير في هذه العلاقة طالما كان مشغولا بكثير من الواجبات المنزلية التي تثيرها رؤية الملابس المتسخة، بحسب ما يذكر موقع "Health".

اقرأ أيضا: ترغبين في الحمل؟.. هذا هو الوقت الأفضل لممارسة العلاقة الحميمة

5- استخدم الألوان بحكمة

الألوان لها تأثيرها النفسي والجسدي على الإنسان، فمثلا لون مثل الأحمر معروف أنه يضع الفرد في مود الرومانسية استعدادا للعلاقة الحميمة ولكن كذلك له تأثير جسدي على الإنسان فهو يزيد من ضغط الدم ويزيد من معدل ضربات القلب ويعمل على تدفئة الجسم وإمداده بالطاقة استعدادا للدخول في العلاقة الحميمة.

ولكن هذا ليس معناه أن تملأ غرفتك باللون الأحمر بلا داعي، فلمسة بسيطة مثل تغيير لون الملاءات إلى الأحمر مع الجدران البيضاء سوف تكفي، كما تنصح المدير التنفيذي لجمعية الألوان "ليزلي هارنجتون" بحسب موقع "Prevention".

6- رائحة جيدة

يجب أن تهتم برائحة غرفتك جيدا، فالرائحة الجيدة تعمل على تعزيز الرغبة الجنسية، لذلك اختر مزيج الروائح التي ترضيك أنت وشريكك واغمر بها غرفتك.

ولكن لا تغمر غرفتك بالياسمين لمجرد أنه يعمل على تعزيز الرغبة الجنسية وأنت لا تحبه، فقط ابحث عن المزيج الخاص بك ويفضل أن يكون مزيجا من الروائح الذكورية والأنثوية، كما ينصح المعالج بالعطور "هوب جيلرمان" كما ينقل عنه موقع "Prevention".

7- ابتعد عن المرايا

قد تكون المرايا من العناصر الأساسية في غرفتك، لكن الخبراء سينصحونك بضرورة التخلص منها فهي تلتقط كل حركة وتسبب كثير من الطاقة السلبية.

عليك بإخفاء المرايا بعيدا أو بتغطيتها ببعض الستائر، أو على الأقل تحريكها بحيث لا تواجه سريرك.

اقرأ أيضا: هل تؤثر قلة النوم على صحتك الجنسية؟

8- اضبط درجة الحرارة

درجة الحرارة الباردة للغاية أو الساخنة للغاية ستعمل على خفض الرغبة الجنسية، لذلك عليك أن تعيد ضبط درجة حرارة الغرفة بما يتناسب معك ومع شريكك، كما ينصح المعالج الجنسي "ألين زولدبرد" بحسب موقع "Health".

9- ابتعد عن التكنولوجيا

التكنولوجيا من أكثر الوسائل التي ستعمل على تشتيتك أنت وشريكك، فهي ستغريك لتفحص الرسائل والإشعارات كل فترة، وبالتالي تضعف رغبتك وتركيزك في العلاقة الحميمة، بحسب موقع "prevention".

الأخبار المتعلقة

  • استخدام "الكريمات الجنسية" دون داعي يسبب هذه المشكلات

    استخدام "الكريمات الجنسية" دون داعي يسبب هذه المشكلات

  • قبل شرائك لـ"الواقي الذكري".. اعرف ما يناسبك

    قبل شرائك لـ"الواقي الذكري".. اعرف ما يناسبك

  • الجنس: العلماء قلقون من أربعة أمراض جديدة "رهيبة" تنتقل بالممارسة الجنسية

    الجنس: العلماء قلقون من أربعة أمراض جديدة "رهيبة" تنتقل بالممارسة

  • طول القضيب لا يؤثر على العلاقة الحميمة ولكن.. هذه الحالة تحتاج للطبيب

    طول القضيب لا يؤثر على العلاقة الحميمة ولكن.. هذه الحالة تحتاج للطبيب

  • أطعمة تؤثر سلبا على القدرة الجنسية عند الرجال

    أطعمة تؤثر سلبا على القدرة الجنسية عند الرجال

  • هل تؤثر قلة النوم على صحتك الجنسية؟

    هل تؤثر قلة النوم على صحتك الجنسية؟

أحدث الموضوعات

  • أسباب الإصابة بالسرطان وأعراض المرض وطرق علاجه

    أسباب الإصابة بالسرطان وأعراض المرض وطرق علاجه

    يُقصد بالورم السرطاني نمو وتتطور غير منتظم وغير طبيعي لخلايا شادة بشكل خارج عن السيطرة مكونا كتلة يُشار إليها بالورم

  • باهر السعيد يوضح مخاطر نقط الأنف.. ويوضح ضوابط استخدامها

    باهر السعيد يوضح مخاطر نقط الأنف.. ويوضح ضوابط استخدامها

    قال الدكتور صيدلي باهر السعيد، إن استخدام نقط الأنف لعلاج احتقان الأنف، لأكثر من 5 أيام متتالية يشكل خطرا على صحة الفرد.

  • تستخدمين المنظفات في غسل الأواني؟.. احذري تلك المخاطر

    تستخدمين المنظفات في غسل الأواني؟.. احذري تلك المخاطر

    تستخدم غالبية السيدات المنظفات الصناعية لغسل الأواني، ما قد يسبب مشكلات تضر بالجلد، وهناك إرشادات ضرورية يجب اتباعها للوقاية من الإصابة بالأمراض الجلدية، وعلاج الأضرار الناتجة عن تلك المشكلات.

  • الصدفية.. أسباب وأعراض وعلاجات متنوعة

    الصدفية.. أسباب وأعراض وعلاجات متنوعة

    "الصدفية" تندرج ضمن الأمراض الجلدية المزعجة للغاية؛ نظرا لأنها لا تسبب ألما فقط، بل تشوه المظهر الجمالي للجلد أيضا.

  • حلاقة الذقن دون جروح في هذا الوقت فقط

    حلاقة الذقن دون جروح في هذا الوقت فقط

    للوقاية من الجروح اتبع هذه النصائح عند حلاقة الذقن

  • نصائح بسيطة لتجنب حصوات الكلى

    نصائح بسيطة لتجنب حصوات الكلى

    إليك مجموعة من الإرشادات التي تحميك من حصوات الكلى

  • أخطاء تقع فيها عند شراء فرشاة الأسنان تضر بصحة فمك

    أخطاء تقع فيها عند شراء فرشاة الأسنان تضر بصحة فمك

    فرشاة أسنانك الجديدة قد تضر بصحة فمك.. اتبع هذه النصائح

  • نقص الكالسيوم عند حديثي الولادة.. الأسباب والأعراض والعلاج

    نقص الكالسيوم عند حديثي الولادة.. الأسباب والأعراض والعلاج

    الكالسيوم من العناصر الضرورية لصحة الجسم، ونقصانه يسبب العديد من المشاكل الصحية للشخص، وينعكس سلبا على صحة العظام، ومن الممكن أن يولد الطفل بنقص في الكالسيوم.. فما أعراضه عند حديثي الولادة وكيف يعالج في هذه الحالة؟

  • منها الآيس كريم.. أطعمة وعناصر غذائية تزيد فرصة الحمل

    منها الآيس كريم.. أطعمة وعناصر غذائية تزيد فرصة الحمل

    هناك العديد من القواعد الخاصة بالأطعمة التي يجب تناولها خلال فترة الحمل والأطعمة التي يجب تجنبها، ولكن ماذا عن النساء اللاتي يخططن للحمل؟ هل هناك أطعمة يمكنها أن تزيد من فرصة حدوث الحمل؟.

  • للحوامل.. هل هناك علاقة بين الحموضة وطول شعر الجنين؟

    للحوامل.. هل هناك علاقة بين الحموضة وطول شعر الجنين؟

    يعتقد البعض أن شعور الحوامل بالحموضة دلالة على طول شعر الجنين، لكن إن لم تشعر بها فربما يكون شعره قصيرًا.. فما حقيقة ذلك؟

  • هل استخدام زيت الخروع لزيادة كثافة الرموش فعال؟

    هل استخدام زيت الخروع لزيادة كثافة الرموش فعال؟

    "وضع زيت الخروع في عبوة ماسكرا قديمة وتمرير الفرشاة على الرموش والحواجب يوميا" نصيحة رائجة يتم تداولها بين الفتيات اللاتي يرغبن في زيادة كثافة شعر الرموش والحواجب، فما مدى فعاليتها؟.

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة