منها قلة الاهتمام.. 6 أخطاء تدمر علاقتك الحميمة

08:34 م الإثنين 09 سبتمبر 2019
منها قلة الاهتمام.. 6 أخطاء تدمر علاقتك الحميمة

أخطاء تدمر علاقتك الحميمة

إعلان

كتبت- آلاء نبيل:

في بداية الزواج يقدم الزوجان على ممارسة العلاقة الحميمة لعدة مرات، لكن بمرور الوقت تنخفض عدد مرات ممارسة العلاقة لعدة أسباب، حتى تصل في بعض الأحيان إلى مرة واحدة شهريًا.

ويقول أخصائيو الصحة الجنسية إن العوامل الجسدية والنفسية تؤثر على ممارسة العلاقة الحميمة، ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي 6 أخطاء تؤدي إلى تدمير العلاقة الحميمة، وذلك وفقًا لموقع Everydayhealth.

1- الشعور بالتعب الشديد

الإرهاق الجسدي يؤثر على العقل أيضًا، ويجعل من الشاق على الشخص التفكير في أي شيء ولو كان ممارسة العلاقة الحميمة، ويقول الدكتور الأمريكي فليب روتر المتخصص في الاضطرابات النفسية إن الإرهاق الجسدي أحد الأسباب التي تخرب العلاقة الحميمة بين الأزواج.

2- الروتين

يؤدي الروتين، وعدم التجديد في ممارسة العلاقة الحميمة في قتل الجاذبية الموجودة بين الزوجين، وينصح خبراء الصحة الجنسية الذين تحدثوا لـ" Everydayhealth" بكسر الروتين وتغيير أوضاع ممارسة العلاقة الحميمة والأماكن.

اقرأ أيضًا: منها التعرض للشمس.. 6 نصائح لزيادة الرغبة الجنسية عند الرجال

3- تناول الكحوليات

يقول الأطباء إن تناول الكحول يمنع وصول السيدات إلى النشوة الجنسية، ويؤدي إلى إصابة الرجال بضعف الانتصاب، وسرعة القذف.

4- إدمان الأجهزة الالكترونية

يهتم كثير من الأشخاص بتصفح الهواتف والانترنت قبيل الذهاب للفراش، وتؤدي تلك العادة إلى إهدار الوقت، وبالتالي تؤدي لانخفاض عدد مرات ممارسة العلاقة الحميمة بشكل أقل.

5- قلة الاهتمام

عدم الشعور بجاذبية تجاه الزوج أو الزوجة يؤثر سلبًا على الحياة الجنسية، ويسبب عدم الشعور بالرضا نتيجة لعدم اهتمام أحد الزوجين، وهذا يؤدي لانخفاض الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة، ويمكن التخلص من هذه المشكلة من خلال مغازلة الزوج أوالزوجة بالصفات الجاذبة فيه.

6- الانشغال بالأعمال كثيرًا

الانشغال بالعمل الدائم يثسبب شعور الشخص بالتوتر والضغط، وقد يؤدي لقتل الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة، لذلك لابد من الاسترخاء والهدوء والبعد عن الضغط، للاستمتاع بالعلاقة الحميمة.

قد يهمك أيضًا: تقلل من آلام الجماع.. 5 فوائد للمداعبة قبل ممارسة العلاقة الحميمة



الأخبار المتعلقة

  • لضمان الأداء الجيد.. 7 أطعمة لا تتناولها قبل العلاقة الحميمة (صور)

    لضمان الأداء الجيد.. 7 أطعمة لا تتناولها قبل العلاقة الحميمة (صور)

  • منها تناول الطعام.. أسباب رغبتكَ في النوم بعد ممارسة العلاقة الحميمة

    منها تناول الطعام.. أسباب رغبتكَ في النوم بعد ممارسة العلاقة الحميمة

  • هل تشعرون أحيانًا بالنفور منها؟.. 5 أشياء تحسن ممارسة العلاقة الحميمة

    هل تشعرون أحيانًا بالنفور منها؟.. 5 أشياء تحسن ممارسة العلاقة الحميمة

  • منها الكعب العالي.. 10 أسباب تمنع وصولكِ للنشوة الجنسية

    منها الكعب العالي.. 10 أسباب تمنع وصولكِ للنشوة الجنسية

  • الاتصال الجسدي ضروري.. 7 نصائح لعلاقة حميمة جيدة

    الاتصال الجسدي ضروري.. 7 نصائح لعلاقة حميمة جيدة

  • لمرضى الأنيميا.. 6 نصائح يجب اتباعها عند ممارسة العلاقة الحميمة

    لمرضى الأنيميا.. 6 نصائح يجب اتباعها عند ممارسة العلاقة الحميمة

أحدث الموضوعات

  • 6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    يتعرض بعض الأشخاص إلى الإصابة بهبوط في عضلة القلب، ما يعرضهم لمضاعفات خطيرة، قد تصل إلى حد الوفاة.

  • مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    حذرت الإدارة المركزية للشئون الصيدلية من مستحضر مجهول المصدر، يدعي فورستيو، لعلاج هشاشة العظام.

  • أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    يعاني بعض الأشخاص من عسر الهضم، نتيجة للممارسات الخاطئة عند تناول الوجبات، ما يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء.

  • أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    هناك الكثير من الأزواج يعانون من عدم الخلفة، ويعتقدون أنها تعتمد بنسبة كبيرة على الحالة الصحية للطرفين ولكن ما يجهله الكثير منهم

  • حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    يعاني بعض الأشخاص من حكة فتحة الشرج، وهو شعور مزعج يشعر أصحابه بالإحراج، ويصاحبه آلامًا شديدة.

  • للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    تشهد البلاد ابتداء من غد موجه حارة وارتفاع شديد في درجة الحرارة، لذلك نقدم للأمهات عده نصائح لحماية طفلك\

  • منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    يمكن استخدام منتجات طبيعية للتخلص من ندبات البشرة دون اللجوء للأدوية التي يمكن أن لا تناسب معظم أنواع البشرة.

  • لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    يتعرض كثيرون للإصابة لمشكلات القلب نتيجة ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول والسمنة والخمول البدني والتدخين، إلا أن هناك أسباب أخرى غير شائعة قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب، يستعرضها الكونسلتو في التقرير التالي:

  • غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    تشهد البلاد حالياً موجة حارة تصل ذروتها غدا يوم الجمعة على الوجه البحري والقاهرة، وذلك بالتزامن بالتزامن مع مباريات بطولة أمم إفريقيا، ما يشكل خطورة على مشجعين المباريات خلال التوجه للأستاذ خاصة في الوقت المبكر.

  • تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    في الغالب يلاحظ الكثيرين تغيير لون البراز، عقب تناول وجبات غذائية بعينها، لكن لا ينتبهوا إلى أن تغيير اللون في بعض الأحيان دلالة على الإصابة بأمراض خطيرة.

  • عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    أشار باحثون من "جامعة كوبنهاغن" إلى أن النساء اللاتي يخضعن للتلقيح الصناعي هن الأكثر إصابة بسرطان الثدي.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين