فوائد الخبيزة للرجال- كيف تؤثر على الصحة الجنسية؟

كتب - محمد أمين

الخبيزة هي نبتة عشبية، لها فوائد غذائية متعددة، إذ تحتوي على فيتامين ج والمغنسيوم والبوتاسيوم، وتعتبر من الأطباق المألوف طهيها في المجتمعات الريفية.

وللخبيزة فوائد صحية للرجال من حيث الناحية الجنسية، لذا، يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد الخبيزة للرجال جنسيًا وكيف تؤثر عليهم إيجابيًا؟

اقرأ أيضًا: تعالج ضغط الدم وتفقدك الوزن.. 7 فوائد صحية لا تعرفها عن الخُبيزة

الخبيزة لصحة الرجال

في هذا الصدد، قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، إن الخبيزة من الخضروات الغنية بالحديد، وتعد علاجًا جيدًا لأنيميا فقر الدم.

وأضاف ناجي، أنها تحتوي على نسبة عالية للغاية من الزنك، الذي بدوره يعزز من معدل هرمون الذكورة، لذا، فمن يدرج الخبيزة في نظامه الغذائي، يحصل على انتصاب جيدة وقدرة جنسية هائلة، لأنها تزيد من كميات السائل المنوي وجودته وحركته.

قد يهمك: على رأسها السبانخ.. 9 أطعمة ومشروبات ترفع معدل الحرق

فوائد الخبيزة

أكد استشاري التغذية العلاجية، أن الخبيزة غنية بفيتامين ج، وفيتامين أ، الذين بدورهما يعملان على تحسين حالة الجلد والبشرة، وتهدئة الشعور بالحكة والاحمرار، كما أنها غنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم، اللذين يحسنان من صحة وقدرة العضلات، وكذا غنية بالألياف الغذائية، التي تساعد في تحسين الهضم.

وأشار استشاري التغذية العلاجية، إلى أن الخبيزة، تعمل كمضاد للالتهابات وتستخدم لعلاج التهابات الجهاز التنفسي والهضمي، ولها خصائص ملينة، مما يساعد على علاج الإمساك.