هل الجماع في يوم الإباضة يضمن الحمل؟
كتب : أحمد فوزي
الحمل
تابعنا على
يختلف يوم الإباضة، من امرأة إلى أخرى، بل وقد يختلف من شهر لآخر لدى نفس المرأة، فبالنسبة للنساء اللاتي تكون دورتهن الشهرية منتظمة، تحدث الإباضة عادة في اليوم الرابع عشر من بدء الدورة، ومع ذلك، يمكن أن يتغير التوقيت نتيجة عوامل مثل التوتر، التغيرات الهرمونية، أو الحالة الصحية العامة، إذ إن الإباضة ليست موعدا ثابتا، حتى السفر أو قلة النوم يمكن أن يؤثر على توقيتها.
في هذا السياق، يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، هل يضمن الجماع يوم التبويض حدوث الحمل؟ وفقًا لـ"onlymyhealth".
هل الجماع في يوم الإباضة يضمن الحمل؟
يحدث الحمل نتيجة مجموعة من العوامل، تأتي كالتالي:
- صحة الزوجين.
- جودة الحيوانات المنوية.
- توقيت الجماع.
- الصحة الإنجابية للمرأة.
وحتى في حال حدوث الجماع يوم الإباضة، لا يمكن ضمان الحمل، لأن توقيت خروج البويضة قد يختلف قليلا، كما أن عمر البويضة والحيوانات المنوية يلعب دورا أساسيا.
وتعيش البويضة من 12 إلى 24 ساعة بعد الإباضة، كما يمكن للحيوانات المنوية أن تبقى حية داخل جسم المرأة لمدة تصل إلى 5 أيام.
لذلك، ممارسة الجماع قبل الإباضة بيومين أو ثلاثة وأيضا بعدها مباشرة تزيد من فرص التخصيب، وبالتالي فإنه ليس ضروريا أن يكون الجماع في يوم التبويض.
اقرأ أيضًا: الجماع بعد الأربعين- 6 منشطات جنسية للرجال بالأسماء والأسعار
كيفية حساب يوم الإباضة؟
يعتمد تحديد يوم الإباضة على مدة الدورة الشهرية، فبالنسبة لدورة مدتها 28 يوما، تحدث الإباضة غالبا في اليوم 14.
أما إذا كانت الدورة 34 يوما، فنطرح 14 من طول الدورة، ليكون يوم الإباضة حوالي اليوم 20، لكن حتى مع هذه الحسابات، الحمل ليس مضمونا في يوم الإباضة فقط.
هل التركيز على يوم واحد للجماع ضروري؟
يسبب التركيز على يوم واحد فقط توتر غير ضروري ويقلل من فرص الحمل، فالأفضل هو التركيز على نافذة الخصوبة التي تمتد من 6 إلى 8 أيام، وممارسة الجماع في أيام متبادلة خلالها.
نصائح لزيادة فرص الحمل
1- التركيز على نافذة الخصوبة، وليس يوما واحدا فقط.
2- ممارسة الجماع كل يومين خلال هذه الفترة.
3- تجنب التوتر، لأنه قد يؤثر على انتظام الهرمونات.
قد يهمك: الجماع بعد الثلاثين- كم مرة يستطيع الرجل ممارسته؟
لماذا يصعب التنبؤ بموعد الإباضة؟
تتأثر الإباضة بعدة عوامل، منها ما يلي:
- التوتر والقلق.
- تغير النظام الغذائي أو مستوى النشاط البدني.
- اضطرابات النوم.
- اختلال الهرمونات.
- تكيس المبايض.
- مشاكل الغدة الدرقية.
ما أنسب الأوقات للجماع لحدوث الحمل؟
أشارت دراسة نُشرت في مجلة نيو إنجلاند الطبية، إلى أن أعلى احتمالية للحمل تكون عند الجماع قبل الإباضة بيوم أو يومين، وليس بالضرورة في يومها تحديدا.
خلصت الدراسة إلى أن الانتظام في الجماع خلال فترة الخصوبة هو ما يزيد فرص الحمل، وليس توقيت اليوم وحده.
هل الحالة النفسية تؤخر حدوث الحمل؟
الخصوبة ليست مسألة جسدية فقط، بل عاطفية أيضا، ومن الأفضل التفكير في أسبوع الخصوبة بدلا من القلق بشأن يوم محدد، لا بأس إن استغرق الحمل بضعة أشهر، فكل زوجين يختلفان عن غيرهما.
وإذا لم يحدث الحمل بعد عام من الجماع المنتظم دون وسائل وقاية أو بعد ستة أشهر إذا كانت المرأة فوق 35 عاما، يُفضل استشارة الطبيب.
