أخبار متعلقة بــ
حلويات دايت في رمضان
-
جربوا «كيك الشوكولاتة اللايت» لحلو اليوم.. خفيفة وصحية
يفضل البعض تناول حلوى خفيفة صحية بعد وجبة إفطار رمضان.. جربوا كيك الشوكولاتة اللايت اللذيذة لحلوى اليوم.
-
«كرات الشوكولاتة بالشوفان».. مفيدة وتحضر في دقائق
تترك قطع الحلوى الخفيفة الصغيرة مذاقا رائعا بعد وجبة الإفطار، خاصة إن كانت صحية وسريعة الإعداد.
-
«بسكويت البلح».. حلوى صحية على سفرتك في رمضان
البلح من أفضل الفواكه التي تمد الجسم بالسكريات الطبيعية، لذا يمكن استخدامه في عمل الحلوى اللذيذة الصحية.
-
«بودينج الشوكولاتة».. حلوى صحية على مائدتك الرمضانية
الحلويات مصدر غني بالسكريات والدهون ويرغبها كثيرون، في حين يمكن تناول حلوى صحية غنية بالعناصر الغذائية على مائدة الإفطار في رمضان،
-
«بارفيه المشمش».. حلوى رمضانية لذيذة وصحية
يعد بارفيه المشمش حلوى باردة قليلة الدهون بعد وجبة إفطار رمضان، ويمكن تحضيرها منزليا في دقائق.
-
موس الشيكولاتة والقهوة حلوى لذيذة وخفيفة على مائدتك
حلوى موس الشوكولاتة والقهوة وجبة خفيفة وصحية لعشاق الشيكولاتة، ويمكنك إعدادها في رمضان منزليًا.
-
ساندويتش الموز بعين الجمل.. حلوى خالية من الكولسترول في رمضان
يعزف البعض عن تناول الفواكه في شهر رمضان، متجهين إلى الحلويات المشبعة بالدهون والسكريات في حين يمكن تحضير حلوى غنية بالفواكه والعناصر الغذائية المختلفة، مثل «ساندويتش الموز بعين الجمل».
-
«فطيرة التفاح».. حلوى صحية خفيفة على مائدة رمضان
فطائر التفاح وجبة لذيذة لدى المطاعم والمحلات التجارية، في حين يمكن تحضيرها في المنزل على مائدة إفطار رمضان بطريقة صحية بعيدًا عن اكتساب الوزن الزائد والسكريات المفرطة.
-
ساندويتش الأيس كريم.. حلوى صحية خفيفة على إفطار رمضان
يفضل كثيرون تناول الحلوى في رمضان عقب الإفطار، ما يجعل ساندويتش الأيس كريم مرشحًا كحلوى خفيفة وباردة وصحية.
-
قاوم الحر بمثلجات الشوكولاتة.. لذيذة وغنية بالكالسيوم
«المثلجات» حلوى صحية خفيفة يعشقها الكبار والصغار، ويمكن إعدادها منزليًا بدلًا من الحلويات غير الصحية.
-
كيك الموكا.. حلوى صحية لعشاق القهوة
يرغب عشاق القهوة في الاستمتاع بمذاقها خاصة بعد وجبة الإفطار في شهر رمضان، لذا من المميز لهم إعداد حلوى صحية بنكهة القهوة.
-
«البلح المحشو بالجبن واللوز».. حلوى لذيذة تحتوي 35 سعرا حراريا فقط
تتزين موائد إفطار رمضان بالبلح على اختلاف أنواعه، ولا تخلو من المكسرات اللذيذة أيضا.. لم لا نستخدم البلح واللوز مع الجبن لتقديم حلوى صحية ولذيذة بعد إفطار اليوم؟.
-
«خوخ بالأيس كريم».. حلوى سريعة وغنية بالكالسيوم
بعد يوم طويل من الصيام وإعداد مائدة الإفطار، سيكون تحضير حلوى سريعة وغنية بالفواكه اللذيذة والعناصر الغذائية المفيدة خيارا جيدا.
-
تفاح بعين الجمل.. حلوى صحية بعد الإفطار
يرغب البعض في تناول حلوى صحية بعد الإفطار في شهر رمضان، خاصة متبعي الدايت، ما يجعل التفاح والمكسرات الاختيار الأمثل.
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
طفلك يستخدم الموبايل؟- نصائح للحفاظ على بصره
في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" عددًا من النصائح للحفاظ على بصر طفلك
-
لأول مرة- إطلاق لقاح لمنع الإصابة بالسرطان مجددًا
أعلنت إنجلترا عن بدء تجارب سريرية لأول لقاح شخصي للسرطان، سعيًا في منع عودة المرض مرة أخرى بعد الإجراء الجراحي كتجربة جديدة في الطب
-
عيد الأضحى- هل اللحم الضأن يرفع الكوليسترول؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى تأثير اللحم الضأن على مرضى الكوليسترول
-
هل مشروب الكزبرة يساعد على التخسيس؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة مساهمة مشروب الكزبرة في التخسيس وتقليص الوزن
-
أفضل مشروبات على الريق- بخلاف الماء
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأفضل المشروبات التي ينصح بتناولها على الريق لدعم الصحة العامة للجسم
-
حسام موافي يوضح خطورة انسداد قناة البنكرياس
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن ورم البنكرياس يزال بعملية بشرطين
-
تعشق المشمش؟- احذر أضرار الإفراط في تناوله
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأضرار الصحية الناتجة عن الإفراط في تناول كميات كبيرة من المشمش
-
ماذا يحدث لجسمك عند شرب الشاي بكثرة في الصيف؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير شرب الشاي بكثرة في الصيف على صحة الجسم
-
الزبادي لمرضى الكوليسترول- مسموح أم ممنوع؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير الزبادي على صحة مرضى الكوليسترول
-
هل المشمش يرفع الضغط؟
يعتبر المشمش من الفواكه الموسمية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم