الكونسلتو

أيهم مناسب لعمرك؟.. 4 رياضات تخفض ضغط الدم

يعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى بعض الأعراض والآثار الجانبية التي تظهر في بعض الأحيان.

التفاصيل
لماذا ينجح الشاي الأخضر في حرق الدهون؟.. إليك الكمية والتوقيت المناسب

يرغب الكثير في فقدان الوزن بشكل سريع، والتخلص من دهون البطن، ويلجأوا لتناول المشروبات الساخنة الحارقة للدهون، والتي منها الشاي الأخضر، فكيف يمكنه فقدان الوزن، وما التوقيت المناسب والكمية المناسبة لتناوله؟

التفاصيل
5 مشروبات فعالة تعالج القولون العصبي (صور)

ويستعرض الكونسلتو في الصفحات التالية أهم المشروبات العشبية المفيدة لتهدئة القولون العصبي وفقا لما ذكره موقع "Health line"

التفاصيل

مختارات لا تفوتك

منها السرطان وقرحة المعدة.. أمراض يحاربها الكركم
اختبار دم جديد يكتشف الإصابة بأورام المخ
ملح الطعام وصودا الخبز.. وصفات لتبييض الأسنان احذر اللجوء إليها
البيض والسمك من بينهم.. 8 أطعمة تحافظ على عين طفلكِ
نيرمين الفقي تعتمد على شرب الماء.. أبرز العادات الصحية لنجمات الفن
دراسة جديدة تكشف العلاقة بين التغذية الصحية والاكتئاب
العشرينات أم الثلاثينات؟.. أفضل فترة للحمل والإنجاب عند المرأة
الحبوب ممنوعة.. طبيب يكشف أفضل وسائل منع الحمل للمتزوجين حديثًا
ليست العقلة وحدها.. 5 تمارين لزيادة الطول في أسبوع (صور)

الأخبار

المزيد

دراسة جديدة: الطماطم تزيد نسبة الحيوانات المنوية لدى الرجال

توصل بحث علمي حديث إلى أن تناول الطماطم بشكل يومي، يحسّن جودة الحيوانات المنوية، ويرفع الخصوبة عند الرجال بنسبة تصل إلى 40 في المئة.
لأول مرة.. دواء مصري لعلاج الآثار الجانبية للعلاج الكيماوي

أعلن المؤتمر الإفريقي الدولي للأورام، توفير علاج حديث في مصر لأول مرة، يمنع إحساس القيء والغثيان لدى مرضى الأورام الذين يُعالجون بـ"الكيماوي".
فتاة أمريكية تخسر 29 كيلو جرامًا من وزنها في 6 أشهر.. ماذا فعلت؟

تمكنت فتاة أمريكية من خسارة 29 كيلو جرامًا من وزنها في 6 أشهر فقط، رغم كرهها لممارسة الرياضة.
باحثون يكتشفون نبتة سحرية تعالج السمنة ومضاعفاتها

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن نبات "جنيديا جلوكا" هو الحل الأمثل للتخلص من السمنة المفرطة.
أبرزها حرقان البول.. 6 أعراض مرضية تستدعي زيارة طبيب المسالك البولية

يعاني بعض الأشخاص من تغير في لون البول أو الشعور بحرقان عند التبول وغيرها من المشكلات الصحية الأخرى التي تستدعي زيارة الطبيب.
تناسب مرضى القلب.. إليك فوائد التمارين المتقطعة منخفضة الكثافة

يعتاد بعض الأشخاص على ممارسة التمارين الرياضية لساعات متواصلة، على الرغم من أن المواظبة على ممارستها بصورة متقطعة من شأنه أن يعظم من فوائدها.
خبراء يؤكدون أهمية أواني الضغط: تحافظ على القيمة الغذائية للأطعمة

ينزعج بعض الأشخاص من سماع صفير أواني الضغط -التي لا يكاد يخلو بيت منها- وعلى الرغم من ذلك، فإنها تنطوي على العديد من الفوائد التي قد لا يعرفها الكثيرون.
قد تسبب قطع الأربطة.. متى تضر الرياضة مفصل الركبة؟

أوردت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية المعنية بالصحة أن ممارسة الرياضة باعتدال تحافظ على صحة الجسم، وتعمل على تقوية مفصل الركبة.
حالة طبية نادرة.. شاب يفرز جسمه الكحول رغم عدم تناوله الخمور

أصيب مريض صيني بحالة طبية نادرة، فلديه شعور دائم بالسكر، وتضرر حاد في الكبد دون أن يتناول أي نوع من الخمور.
أستاذ عيون: تقنية جديدة لزراعة القرنية في حديثي الولادة

أكد الدكتور محمد صلاح الدين زعتر رئيس الهيئة العامة للمستشفيات والمعاهد التعليمية ابتكار طرق حديثة لإجراء زراعة القرنية، وهي زراعة أجزاء من القرنية بدلًا من زراعة القرنية كلها كما كان في السابق
دراسة: تناول مكملات أوميجا 3 تحميك من أمراض القلب

كشفت دراسة أمريكية أن زيت أوميجا 3 الموجود في سمك السلمون وسمك التونة، يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية القاتلة بنسبة 8% .