الكونسلتو

أخصائية تغذية تكشف أطعمة ممنوعة والمسموحة على الإفطار

كشفت أخصائية التغذية البريطانية، ناتالي فورستر، أنه يجب الابتعاد عن تناول أطعمة معينة في وجبة الإفطار واستبدالها بأخرى لتجنب زيادة الوزن.