أخبار متعلقة بــ
مكسرات
-
للاستفادة منها.. إليك الطريقة الأفضل لشراء الفواكه المجففة
شددت خبيرة التغذية سفيتلانا بانتشينكو، على أهمية توخي الحيطة والحذر عند اختيار وتناول الفواكه المجففة.
-
8 أطعمة وأعشاب قد تساعد في علاج ضعف الانتصاب
هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن الاستعانة بها لعلاج ضعف الانتصاب
-
فوائد اللوز متعددة.. مفيد لصحة القلب والمناعة
يتمتع اللوز بالعديد من الفوائد، حيث ينتمي إلى فئة البروتينات الصحية التي تقوي القلب، والآن ثبت أن اللوز له تأثير إيجابي على عمليات التمثيل الغذائي.
-
لمرضى السكري.. وجبات خفيفة مفيدة للسيطرة على نسبة السكر في الدم
كما يحتاج مريض السكري إلى وجبات خفيفة بين الوجبات، لذا نستعرض في السطور التالية أهم الوجبات الخفيفة التي يمكن لمريض السكري تناولها لتجنب انخفاض السكر في الدم، على أن تحتوي على الألياف والبروتينات والدهون الصحية،
-
تعاني من ارتفاع الكوليسترول؟.. إليك قائمة بأفضل أنواع المكسرات لخفضه
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز أنواع المكسرات المفيدة لخفض الكوليسترول
-
أبرزها المكسرات.. 5 أطعمة مفيدة لتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون
تقول خبيرة تغذية إنه عندما يتعلق الأمر بسرطان القولون، فإن ما تأكله قد يكون مفتاحا للحماية من خطر الإصابة بهذا المرض.
-
أبرزها الفاصوليا.. 6 أطعمة مفيدة لمرضى السكري وحمايتهم من مضاعفاته
التحكم في النظام الغذائي أمر بالغ الأهمية لإدارة مرض السكري لأنه يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم لمنع المضاعفات،
-
أبرزها الفستق.. قائمة بالمكسرات الأكثر فائدة للجسم
كشفت الدكتورة أولجا ديكير، خبيرة التغذية الروسية، خمسة أنواع من المكسرات الأكثر فائدة للجسم، وتنصح بإضافتها إلى النظام الغذائي.
-
تزيد وزنك.. 5 عادات خاطئة تتبعها عند تناول الوجبات الخفيفة (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، عددًا من العادات غير الصحية يتم اتباعها عند تناول الوجبات الخفيفة وتؤدي إلى زيادة الوزن
-
منها الفستق.. 5 أنواع من المكسرات غنية بالبروتين (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية أبرز أنواع المكسرات الغنية بالبروتين
-
أبرزها المكسرات.. أطعمة تقي من السرطان عند تناولها يوميًا
تناول المكسرات بانتظام، على سبيل المثال، رُبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء
-
أهمها البيض والمكسرات.. 8 أطعمة غنية بالزنك (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية المصادر الطبيعية لعنصر الزنك
-
دراسة: تناول الجوز يوميًا مفيد لصحة الأمعاء والقلب
ذكرت دراسة طبية حديثة أن تناول الجوز قد لا يكون مجرد وجبة خفيفة بل قد يعزيز أيضا بكتيريا الأمعاء الجيدة، مضيفة أن هذه البكتيريا "الجيدة" يمكن أن تؤدى إلى صحة أفضل للقلب.
-
طفلك مريض بالأنيميا ويصوم؟.. قدمي له هذه الأطعمة
تحدث الأنيميا عندما لا يجد الجسم خلايا دم حمراء نتيجة فقد كميات كبيرة من الدم، بينما تتعدد أنواع الأنيميا، ويعد نقص الحديد أكثرها شيوعا.
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
طفلك يستخدم الموبايل؟- نصائح للحفاظ على بصره
في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" عددًا من النصائح للحفاظ على بصر طفلك
-
لأول مرة- إطلاق لقاح لمنع الإصابة بالسرطان مجددًا
أعلنت إنجلترا عن بدء تجارب سريرية لأول لقاح شخصي للسرطان، سعيًا في منع عودة المرض مرة أخرى بعد الإجراء الجراحي كتجربة جديدة في الطب
-
عيد الأضحى- هل اللحم الضأن يرفع الكوليسترول؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى تأثير اللحم الضأن على مرضى الكوليسترول
-
هل مشروب الكزبرة يساعد على التخسيس؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة مساهمة مشروب الكزبرة في التخسيس وتقليص الوزن
-
أفضل مشروبات على الريق- بخلاف الماء
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأفضل المشروبات التي ينصح بتناولها على الريق لدعم الصحة العامة للجسم
-
حسام موافي يوضح خطورة انسداد قناة البنكرياس
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن ورم البنكرياس يزال بعملية بشرطين
-
تعشق المشمش؟- احذر أضرار الإفراط في تناوله
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأضرار الصحية الناتجة عن الإفراط في تناول كميات كبيرة من المشمش
-
ماذا يحدث لجسمك عند شرب الشاي بكثرة في الصيف؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير شرب الشاي بكثرة في الصيف على صحة الجسم
-
الزبادي لمرضى الكوليسترول- مسموح أم ممنوع؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير الزبادي على صحة مرضى الكوليسترول
-
هل المشمش يرفع الضغط؟
يعتبر المشمش من الفواكه الموسمية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم