بعيدا عن الريجيم القاسي.. خطوات بسيطة لإنقاص الوزن (صور)
كتبت – أميرة عبد الرازق
12:14 م
30/10/2018
تناول الطعام ببطء
تناول الطعام ببطء يعزز الشعور بالشبع ويقلل من الرغبة في الحصول على مزيد من الطعام.
تابعنا على
