دراسة: وزنك يحدد عمرك

12:57 م الإثنين 19 نوفمبر 2018
دراسة: وزنك يحدد عمرك

الوزن الزائد

مساحة إعلانية

كتبت- ياسمين الصاوي

أكدت دراسة حديثة أجراها الباحثون بجامعة بوسطن، أن فرص الوفاة بين الشباب خاصة في عمر 24 عاما، تزداد لدى أصحاب الوزن الزائد، الذين يتراوح مؤشر كتلة الجسم لديهم بين 35-39، مقارنة بالأشخاص الذين يتمتعون بوزن طبيعي.

وأوضحت الدراسة، التي نشرت مجلة "JAMA Network Open" نتائجها، أنه لا اختلاف بين فرص الوفاة بين أصحاب الوزن الزائد والوزن الطبيعي، والسبب يرجع إلى دور التغيرات الصحية في نمط الحياة في الوقاية من الأمراض حتى لدى البدناء.

وذكرت الدراسات السابقة، أن قلة الأمراض ربما يأتي من خلال تحسين النظام الغذائي والنشاط البدني لدى الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد والسمنة، وذلك سواء نجحوا في فقدان الوزن أم لا.

واعتمدت الدراسة على معلومات مفصلة تم جمعها كل بضع سنوات حول أوزان ما يقرب من 6200 مشارك على مدار 24 عاما، وتوفى أكثر من نصف المشاركين في نهاية عام 2014 (56%)، بل وكان هناك 3075 مشارك غير مدخن بالدراسة.

ومن المدهش، أن المجموعة التي ضمت غير المدخنين ويعانون من الوزن الزائد وليس السمنة تعرضوا لقصر العمر، مقارنة بالذين يتمتعون بوزن طبيعي، وكان الأمر أكثر وضوحا بين الرجال عن النساء.

ووجد الباحثون أن تأثير السمنة على العمر انخفض خلال العقود القليلة الماضية، مرجعين السبب إلى السيطرة على عوامل الخطر مثل تغيير نمط الحياة أو تحسن العلاج أو توافر الجراحات مثل رأب الوعاء أو جراحة المجازة وتلقي الرعاية الطبية.

ولفت القائمون على الدراسة الانتباه إلى أن نمط الحياة والتغيرات البيئية يمكن أن تقي من الأمراض المزمنة والوفيات بين أصحاب الوزن الزائد والسمنة على حد سواء.

الأخبار المتعلقة

  • 10 أسباب تؤدي للفشل في خسارة الوزن رغم الدايت

    10 أسباب تؤدي للفشل في خسارة الوزن رغم الدايت

  • احترس منها.. 7 مأكولات خاصة بالدايت تزيد الوزن

    احترس منها.. 7 مأكولات خاصة بالدايت تزيد الوزن

  • 6 فواكه تساعد في خسارة الوزن.. "لذيذة وقليلة السعرات الحرارية"

    6 فواكه تساعد في خسارة الوزن.. "لذيذة وقليلة السعرات الحرارية"

  • الفرق بين النشاط البدني والرياضي.. أيهما أفضل لفقدان الوزن؟

    الفرق بين النشاط البدني والرياضي.. أيهما أفضل لفقدان الوزن؟

  • هل الأعشاب الطبيعية فعالة لحرق الدهون؟

    هل الأعشاب الطبيعية فعالة لحرق الدهون؟

  • هل استخدام بوتكس المعدة لخسارة الوزن آمن؟

    هل استخدام بوتكس المعدة لخسارة الوزن آمن؟

أحدث الموضوعات

  • عوامل خطورة تُزيد فرص الإصابة بسرطان القولون.. نصائح وقائية

    عوامل خطورة تُزيد فرص الإصابة بسرطان القولون.. نصائح وقائية

    سرطان القولون يعتبر من أخطر الأنواع، خاصة مع زيادة احتمالية انتشاره في أعضاء أخرى بالجسم، كالكبد في حالة تأخر التشخيص والعلاج، لذلك يجب اتخاذ بعض الاحتياطات واتباع النصائح الوقائية التي تقلل من احتمالية الإصابة به قدر

  • لتجنبك أضراره.. 5 خطوات بسيطة لتقليل الملح في طعامك

    لتجنبك أضراره.. 5 خطوات بسيطة لتقليل الملح في طعامك

    استخدام الكثير من الملح في الطعام من أكثر الأمور خطورة على الصحة ويهدد بأمراض متعددة، كارتفاع ضغط الدم والذي بدوره يؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية.

  • علامات تشير للإصابة برمل الكلى.. كيف نتعامل معه؟

    علامات تشير للإصابة برمل الكلى.. كيف نتعامل معه؟

    يشعر البعض بتعسر التبول مصاحبًا بآلام شديدة في البطن أو أسفله، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم.. ما يزيد من احتمالية إصابتهم برمل الكلى.. فما هو؟

  • طفلك مصاب بالسكري؟.. نصائح ضرورية لوقايته من الإنفلونزا الموسمية

    طفلك مصاب بالسكري؟.. نصائح ضرورية لوقايته من الإنفلونزا الموسمية

    الطفل المصاب بالسكري يحتاج إلى مزيد من الرعاية، خاصة فيما يخص النظام الغذائي الذي يتناوله، لوقايته قدر الإمكان من احتمالية انتقال العدوى أو إصابته ببعض الأمراض الفيروسية، كالإنفلونزا التي قد تعرضه لبعض المضاعفات أو المشاكل

  • هذه الأطعمة تخلصك من انتفاخ المعدة

    هذه الأطعمة تخلصك من انتفاخ المعدة

    تناول الأطعمة غير الصحية يسبب الإصابة بانتفاخ المعدة الذي ينتج عنه الشعور بعدم الراحة، ولكن هناك بعض الاطعمة التي يساعد تناولها على التخلص من هذه المشكلة.. تعرف عليها.

  • مشكلات خطيرة للحم الأحمر.. ما المعدل الآمن لتناوله؟

    مشكلات خطيرة للحم الأحمر.. ما المعدل الآمن لتناوله؟

    يتناول البعض عدد من قطع اللحم على مائدة الغداء يوميًا، على اعتبار حصول الجسم على حصته اليومية من البروتينات، في حين يمكن أن يسبب ذلك مشكلات صحية خطيرة.

  • احذر.. مشكلة خطيرة تتضاعف لدى مرضى السكري

    احذر.. مشكلة خطيرة تتضاعف لدى مرضى السكري

    أظهرت دراسة حديثة، أن مرضى السكري تتضاعف لديهم مخاطر الإصابة بفشل القلب، ويصبح المصابين بالسكري من النوع الأول أكثر عرضة للوفاة نتيجة هذه المشكلة الصحية مقارنة بالمرضى من النوع الثاني والأشخاص الآخرين غير المصابين.

  • دواء جديد لعلاج انفصام الشخصية

    دواء جديد لعلاج انفصام الشخصية

    ابتكر علماء معهد فالدمان للعلوم الصيدلانية التابع لجامعة الأكاديمي بافلوف الطبية في بطرسبورغ، دواء يفيد في علاج الأمراض النفسية بما فيها انفصام الشخصية والهوس

  • لماذا نميل إلى شد خدود الأطفال الممتلئة؟

    لماذا نميل إلى شد خدود الأطفال الممتلئة؟

    عادة ما يميل الأشخاص إلى شد خدود الأطفال وحديثي الولادة، خاصة الممتلئة، فلماذا يهوى البعض الإقبال على هذا السلوك؟

  • روشتة غذائية تحد من السكري وتساعد على التخلص منه.. (فيديو)

    روشتة غذائية تحد من السكري وتساعد على التخلص منه.. (فيديو)

    روشتة علاجية تعتمد على تنظيم الطعام ومواعيد الأدوية للوقاية من مرض السكري، في الفيديو التالي:

  • 15 فائدة للرمان.. تعرفوا عليها (انفوحراف)

    15 فائدة للرمان.. تعرفوا عليها (انفوحراف)

    الرمان من الفواكه الشتوية التي تحتوي على عناصر غذائية متعددة، أبرزها الألياف ومضادات الأكسدة والحديد، وبالتالي يساعد في الوقاية من المشكلات، وغيرها من الفوائد نوضحها في الانفوجراف التالي:

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة