أخبار متعلقة بــ

كشفت دراسة حديثة، أن لقاح شركتي "فايزر" و"بيونتك"، قد تقل فعاليته ضد فيروس كورونا المستجد عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة.

يرتكب بعض الأشخاص عادات خاطئة عند تناول الفاصوليا، مما يقلل من فعاليتها كوجبة وطعام رئيسي في أي حمية غذائية صحية

يوصي خبراء التغذية، الأشخاص الذين يعانون من البدانة، بتناول الألياف القابلة للذوبان في الماء، لأن الأطعمة الغنية بها، مثل الشوفان والجزر والبازلاء والشعير، تتميز بانخفاض سعراتها الحرارية، كما تساعد على فقدان الوزن بشكل

قال الدكتور أيمن البدراوي، أستاذ الأمراض الباطنة بكلية طب قصر العيني وخبير علاج السمنة، إن هناك درجات متعددة للسمنة، عادةً ما تبدأ من زيادة وزن الجسم عن المعدل الطبيعي بنحو 5 كليو جرام.

أضحت السمنة معضلة من معضلات العصر في ظل ما تنذرُ به من متاعب صحية خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري واضطرابات القلب

تعتبر وجبة العشاء وجبة أساسية لدى البعض، لكن يحدد الأطباء وقت معين لتناولها، وهي قبل الساعة السابعة مساءً، حتى تأخذ وقت في الهضم وفي نفس الوقت لا تؤدي إلى تراكم الدهون غير الصحية، المتسببة في الإصابة بالأمراض ومنها السمنة.

يعاني بعض الأشخاص من زيادة الوزن في فصل الشتاء، لأن برودة الطقس تدفعهم إلى تناول كميات كبيرة من الأطعمة، للشعور بالدفء.