7 فواكه تساعدك على فقد الوزن.. (صور)
كتبت- رغدة مرزوق
11:20 ص
23/04/2018
5- التوت الأزرق
يعد التوت الأزرق من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة ويساعد على زيادة معدل التمثيل الغذائي، واستخدامه بشكل منتظم يخفض مقاومة الأنسولين، وارتفاع ضغط الدم، والكوليسترول.
تابعنا على
