تعاني من تورم الأصابع في الشتاء؟.. جرب هذه النصائح
كتبت- ياسمين الصاوي
07:01 م
15/01/2019
تعديل في 16/01/2019
2-تجنب تدليك اليدين

تجنب تدليك أو فرك اليدين.. تبدو هذه الطريقة جيدة لتدفئة المنطقة المصابة بالانتفاخ لكنها تزيد من حدة الالتهابات والتهيج.