منها تقليل الملح.. 5 نصائح بسيطة تخلصك من دهون البطن (صور)
كتبت – نورهان الصباغ:
02:14 م
17/10/2019
تعديل في 27/11/2019
2- الأطعمة المصنعة
تسبب الأطعمة المصنعة مثل البطاطس المقلية، والهوت دوج والبرجر زيادة الوزن، لأنها مليئة بالسعرات الحرارية، والدهون غير المشبعة، التي يصعب التخلص منها.
تابعنا على
