منها الدجاج.. أطعمة تحرق دهون البطن سريعًا (صور)

وكالات

كشف خبراء التغذية الإسبان طريقة للتخلص من دهون البطن والحصول على كتلة عضلية في نفس الوقت، لذا يجب اتباع التمارين الرياضية والنظام الغذائي الجيد.

في الصفحات التالية، نستعرض بعض الأطعمة التي تساعد على حرق دهون البطن بشكل سريع، وفقًا لما جاء بموقع "نوفوستي" ونشره "روسيا اليوم":