أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

منها الدجاج.. أطعمة تحرق دهون البطن سريعًا (صور)

12:05 م الثلاثاء 28 يناير 2020

3-جبن التوفو للنباتيين

ماذا يفعل تناول قطعة جبن يوميًا على السحور في جسمك؟

أما عن الأشخاص النباتيون، فينصح الخبراء باستبدال اللحوم والدجاج بتناول التوفو، باعتباره جبن نباتي صحي مصنوع من حليب الصويا.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية