خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

غنية بالسكر.. 6 مسليات ابتعد عنها أثناء الدايت

05:33 م الإثنين 30 نوفمبر 2020
غنية بالسكر.. 6 مسليات ابتعد عنها أثناء الدايت

مسليات غنية بالسكر

إعلان

كتبت - أمنية قلاوون:

لا خلاف على أهمية الوجبات الخفيفة عند اتباع الدايت، إذ يساعد تناولها بين الوجبات الرئيسية على الشعور بالشبع والامتلاء، ولكن يراعى الابتعاد عن المسليات الغنية بالسكر، لأنها تتعارض مع الرجيم وتسبب زيادة الوزن، فما أبرزها؟

في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" المسليات الممنوعة في الرجيم، وفقًا لموقع "Eat this".

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية