تناولها في الشتاء.. 5 أطعمة ومشروبات تدمر دهون البطن (صور)

3-القرفة

تمتاز القرفة بأنها مناسبة لفصل الشتاء، حيث تساعد على حرق دهون البطن وفي نفس الوقت قادرة على إمداد الجسم بالتدفئة التي يحتاجها، وساعدت بعض الأشخاص على خسارة من رطل إلى اثنين خلال فترة الشتاء، وذلك لأنها محفز قوي لإنتاج الأنسولين، ما يمنع من استقلاب السكر، وبالتالي زيادة الوزن.