يُشعرك بالإحراج؟.. 5 طرق سحرية للتخلص من الكرش في رمضان

كتبت - هدى عبد الناصر:

يعتبر شهر رمضان وسيلة مثالية للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن، إلا أن الانقطاع الطعام والشراب وحده غير كافيًا لإتمام هذه المهمة بنجاح، بل هناك عدة نصائح يجب مراعاتها، لتدمير الكرش بشكل نهائي.

يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، نصائح للتخلص من دهون البطن في رمضان، وفقًا لموقعي"Webmd" و"Ncbi".