تعاني من النحافة؟.. 5 أطعمة رمضانية تساعد على زيادة الوزن
08:21 م
الثلاثاء 19 مايو 2020
5- العصائر
من المشروبات الرئيسية على الموائد الرمضانية التي تساهم في علاج النحافة، فبخلاف محتواها العالي من السكريات، يمكن إكسابها سعرات حرارية إضافية عند تحضيرها بالحليب كامل الدسم أو الزبادي أو المكسرات أو زبدة الفول السوداني.
فيديو قد يعجبك:
