أغربها التونة.. 6 أطعمة تهدد شعرِك بالتساقط
كتبت- حسناء الشيمي:
11:45 م
04/02/2021
تعديل في 05/02/2021
2- الكربوهيدرات البسيطة

استهلاك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات البسيطة، مثل المخبوزات والحلوى والحبوب المكررة، لا يسبب زيادة الوزن فقط، بل يؤدي أيضًا إلى تساقط الشعر، نتيجة للاضطرابات التي تلحقها بهرمونات الجسم ومستويات السكر بالدم، مما يتسبب في ضعف بصيلات الشعر.