الكولاجين يخلصك من الشعر الأبيض - حقيقة أم خرافة؟

كتب: صابر نجاح

قد يساعد الكولاجين على تحسين صحة شعركِ من خلال توفير الأحماض الأمينية والمساعدة في مكافحة تلف بصيلات الشعر، بالإضافة لذلك قد يُبطئ من ترقق الشعر وظهور الشيب.

وفي هذا السياق، يوضح " الكونسلتو"، فوائد الكولاجين في التخلص من الشعر للأبيض، وذلك حسبما جاء في موقع، " healthline.

فوائد الكولاجين للشعر الأبيض

يُعد الكولاجين البروتين الأكثر وفرة في الجسم، ويساعد في تكوين الأوتار والأربطة والبشرة، حيث يُنتج جسمكِ الكولاجين، ولكن يُمكنكِ أيضًا الحصول عليه من المكملات الغذائية والأطعمة، مثل مرق العظام.

قد يساعد الكولاجين في إبطاء الشيب، وذلك بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، قد يكون الكولاجين قادرًا على مكافحة تلف الخلايا وإبطاء الشيب، حيث يتأثر شيب الشعر المرتبط بالعمر بشكل كبير بالعوامل الوراثية، ولكن تلف الجذور الحرة في الخلايا التي تُنتج لون الشعر قد يلعب دورًا أيضًا.

اقرأ أيضًا: ما هي كمية الكولاجين التي يجب أن تتناولها يوميًا؟

كما أنه مع التقدم في السن، تبدأ الخلايا التي تُنتج صبغة الميلانين التي تُعطي شعرك لونه بالموت بشكل طبيعي، ومع ذلك، فإن الجذور الحرة الناتجة عن سوء التغذية والتوتر والملوثات البيئية يُمكن أن تُلحق الضرر بالخلايا المُنتجة للميلانين أيضًا.

وبدون مضادات أكسدة كافية لمحاربة تلف الجذور الحرة، قد يبدأ شعرك بالشيب، في الواقع، وجدت إحدى الدراسات التي أُجريت في أنابيب الاختبار أن نشاط مضادات الأكسدة في بصيلات الشعر الرمادي كان أقل بكثير من نشاط بصيلات الشعر التي لا تزال تحتوي على الصبغة.
قد يهمك: الكولاجين.. السر وراء جمال البشرة وصحة المفاصل والعضلات

بما أن الكولاجين قد ثبت أنه يُحارب الجذور الحرة في أنابيب الاختبار، فقد يُساعد، نظريًا، في منع تلف الخلايا التي تُنتج لون الشعر. نتيجةً لذلك، قد يمنع الشيب المبكر أو يبطئ الشيب المرتبط بالعمر ، ومع ذلك، لا تزال الأبحاث حول التأثيرات المضادة للأكسدة للكولاجين لدى البشر غير كافية حاليًا.