أخبار متعلقة بــ
الكولاجين
-
ما هي كمية الكولاجين التي يجب أن تتناولها يوميًا؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي كمية الكولاجين التي يجب أن تتناولها يوميًا
-
خبيرة تغذية توصي بهذه النصائح: تجعلِك تبدين أصغر من سنك
هناك نصائح يمكن الاعتماد عليها للحفاظ على شباب البشرة رغم التقدم في العمر.
-
الكولاجين البحري.. سر نضارة البشرة وصحة المفاصل
يعرف الكولاجين البحري بأنه أحد الأنواع التي تقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية خاصة إذا تم الانتظام على استعماله بشكل صحي تحت إشراف الطبيب المختص.
-
"القرفة" أبرزها.. 5 أعشاب طبيعية لتعزيز إنتاج الكولاجين بالجسم
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور أعشاب طبيعية تساهم في تعزيز إنتاج الكولاجين بالجسم
-
تناول خوخة واحدة يوميًا.. 5 فوائد مذهلة للبشرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقير التالي، فوائد تناول خوخة واحدة يوميا للبشرة ونضارتها.
-
الكولاجين أم البيوتين.. أيهما أفضل لصحة الشعر والبشرة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أي من الكولاجين أو البيوتين، أفضل أفضل لصحة الشعر والبشرة.
-
هل يقل الكولاجين في الجسم مع تقدم العمر؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور ضرورة الكولاجين بالجسم وهل يقل مع تقدم العمر
-
الكولاجين البشري vs الحيواني.. خبير تغذية يوضح الفارق
الكولاجين هو بروتين ليفي يُعد جزءًا أساسيًا من الأنسجة الضامة في الجسم، مثل الجلد والعظام والغضاريف والأوتار والأربطة.
-
هل يمكن للمكملات الغذائية أن تبطئ الشيخوخة؟
مع تزايد الاهتمام بالصحة العامة، تستمر الأبحاث الطبية في الكشف عن تأثير النظام الغذائي والمكملات الغذائية على الشيخوخة وفقدان الوزن.
-
الكولاجين أم مصل اللبن أيهما أفضل للبشرة
تعرف على فوائد مصل اللبن والكولاجين
-
متى يصبح فيتامين C سامًا؟ إرشادات لتجنب الأضرار
فيتامين C من الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الصحة العامة، ولكن من الضروري أن نعرف متى يصبح تناوله ضارًا، ورغم فوائده العديدة
-
رغم فوائده.. آثار جانبية للكولاجين قد تؤثر على صحتك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الآثار الجانبية لتناول الكولاجين، وأسبابها وكيفية التغلب عليها.
-
أطعمة تعزز شبابك.. 8 مصادر طبيعية للكولاجين
يُعد الكولاجين أحد أهم البروتينات المسؤولة عن صحة البشرة، المفاصل، العظام، والشعر، ومع تقدم العمر، يقل إنتاج الجسم لهذا البروتين، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وضعف المفاصل، ويمكن تعويض نقصه عبر تناول أطعمة غنية بالكولاجين
-
كولاجين منزلي.. كيف تحضره لمحاربة الشيخوخة؟
الكولاجين هو المسؤول عن جعل بشرتك تبدو شابة، إنه أحد أكثر البروتينات وفرة في الجسم البشري
-
الكولاجين.. هل تعرف الكمية المثالية اليومية لتناوله؟
الكولاجين، المعروف بأنه البروتين الأكثر وفرة في الجسم، يلعب دورًا رئيسيًا في صحة الجلد، العظام، المفاصل، والشعر، ومع التقدم في العمر، ينخفض إنتاج الجسم لهذا البروتين الهام، مما يحفز الكثيرين على اللجوء إلى مكملات الكولاجين.
-
«بنك الكولاجين».. سر البشرة الشابة وحلول ثورية ضد الشيخوخة
مع تطور تقنيات العناية بالبشرة، ظهر "بنك الكولاجين" كاتجاه ثوري يركز على الحفاظ على مستويات الكولاجين الطبيعي في الجسم وتأخير ظهور علامات الشيخوخة، فهذه التقنية تعتمد على استراتيجية استباقية تهدف إلى تعزيز إنتاج الكولاجين
-
مكملات الكولاجين.. هل هي مفيدة للبشرة والشعر؟
يستعرض "الكونسلتو"، في التقرير التالي، هل هناك أساس علمي يثبت فعالية منتجات الكولاجين في دعم صحة البشرة والشعر أم لا؟
-
9 أطعمة مليئة بفيتامين سي لتحفيز الكولاجين
فيتامين سي (حمض الأسكوربيك) يُعتبر من العناصر الغذائية الأساسية لتعزيز الصحة العامة والحفاظ على جمال البشرة، فهو يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يمنح البشرة القوة والمرونة
-
نصيحة بسيطة لإسراع التئام العظام بعد الكسور
عندما يتعرّض العظم للكسر، يبدأ الجسم عملية بناء وتجديد مكثفة لإصلاحه. وتلعب التغذية السليمة دورًا محوريًا في تسريع التئام العظام، فالخبر السار هو أنك لست بحاجة إلى مكملات غذائية ما لم يوصِ بها الطبيب
-
8 طرق طبيعية لتعزيز الكولاجين- تخلصي من تجاعيد البشرة
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين والحفاظ على بشرة صحية
-
الكولاجين.. البروتين السحري لصحة الجسم وجمال البشرة
الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في جسم الإنسان، حيث يُشكل حوالي 30% من إجمالي البروتينات الموجودة فيه، ويُعد اللبنة الأساسية لمجموعة من أنسجة الجسم، بما في ذلك البشرة، العظام، العضلات، الأوتار، الأربطة، والأنسجة الضامة
-
الكولاجين.. السر وراء جمال البشرة وصحة المفاصل والعضلات
يلعب الكولاجين دورًا محوريًا في صحة الجسم، حيث يعد المكون الأساسي للجلد والعظام والعضلات والمفاصل. ومع تقدم العمر، تقل قدرة الجسم على إنتاجه، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد، آلام المفاصل، وانخفاض كثافة العظام.
-
لقوام مثالي.. استشاري تجميل يكشف أسرار تشكيل الجسم باحترافية
في عالم جراحة التجميل، تعتبر عمليات إزالة الدهون من الجسم واحدة من أكثر الإجراءات شيوعًا وطلبًا، حيث يسعى العديد من الأشخاص للحصول على قوام متناسق ومشدود، ولتسليط الضوء على هذا الموضوع
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
طبيبة: هذه الفيروسات تصيب طفلِك بالطفح الجلدي في الصيف
الطفح الجلدي عند الأطفال في الصيف من الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب، لأنه قد يشير إلى الإصابة ببعض الفيروسات.
-
لمحبي الشاي- إليك أضرار غلي الماء أكثر من مرة "فيديوجرافيك"
غلي الماء أكثر من مرة من العادة الخاطئة، نظرًا لما يسببه من أضرار لصحة الجسم. تعرف عليها.
-
مفيدة للعين- 5 أطعمة نباتية تناولها يوميًا
هناك أطعمة نباتية يجب تناولها بشكل يومي، لاحتوائها على عناصر غذائية في غاية الأهمية لصحة العين. تعرف عليها.
-
في 9 خطوات- دليلِك للتخلص من انتفاخ الدورة الشهرية
يمكن للنساء التغلب على الانتفاخ الذي يحدث قبل وأثناء الدورة الشهرية عن طريق اتباع بعض الإرشادات. تعرفي عليها.
-
الدوخة شائعة في الصيف- نصائح تساعد على التخلص منها
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، طرق التخلص من الدوخة في فصل الصيف.
-
ماذا يحدث لطفلِك عند تناول القرفة؟
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد وأضرار القرفة للأطفال
-
تأثير التين الشوكي على الجهاز الهضمي- هل يسبب الإمساك؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل التين الشوكي يسبب الإمساك؟ بحسب الدكتورة مروة إبراهيم، أخصائية التغذية العلاجية.
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطيخ يوميًا في الصيف؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد تناول البطيخ يوميًا في الصيف، بحسب أخصائية التغذية العلاجية، الدكتورة مروة إبراهيم.
-
الشطة السوداني للجنس عند الرجال- إليك فوائدها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد الشطة السوداني للجنس عند الرجال
-
طرق استخدام البنجر للحصول على بشرة صحية.. تعرف عليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز طرق استخدام البنجر للحصول على بشرة صحية