يعاني الكثير من الأشخاص من ظهور حب الشباب، حيث يمكن أن يصاحبه خاصة في الحالات الشديدة، احمرار الجلد وتورمه، وظهور خراجات عميقة، لذلك هناك بعض الفيتامينات التي يفضلها الاعتماد للتخلص منه.

وفي هذا السياق، يوضح " الكونسلتو"، فوائد فيتامين أ لعلاج حب الشباب، وذلك حسبما جاء في موقع، "healthline".

فيتامين أ لعلاج حب الشباب

يُعد فيتامين أ علاجًا محتملًا لحب الشباب، ولكن عليك التأكد من الحصول عليه بالطريقة الصحيحة، ووفقًا للأطباء في جامعة ميشيغان، لا تُعطي مكملات فيتامين أ الفموية نفس مفعول فيتامين أ الموضعي، بل إنهم يُحذرون من تناوله، إذ قد يُسبب ضررًا أكثر من نفعه.

نظرًا لأن هذا الفيتامين قابل للذوبان في الدهون، فإنه يتراكم في الجسم، وقد يكون تناول جرعة زائدة تزيد عن 10,000 وحدة دولية (IU) سامًا، وينطبق هذا بشكل خاص أثناء الحمل، لذلك يُنصح النساء اللواتي يُخططن للحمل باستشارة أطبائهن قبل البدء بتناول أي مكملات.

اقرأ أيضًا: أسباب لا تتوقعها لظهور حب الشباب لدى البالغين.. منها الإجهاد البدني

ولكن كدواء موضعي، يُمكن لفيتامين أ أن يُساعد في علاج حب الشباب، حيث تُحوّل معظم الأدوية الموضعية الفيتامين كيميائيًا إلى ريتينويد يُمكن وضعه على الجلد.

و تُعتبر الرتينويدات العلاج الأكثر فعالية لحب الشباب نظرًا لقدرتها على تجديد البشرة وشفائها بسرعة، مما يُساعد على استعادة نضارة البشرة بسرعة، لكن لا ينبغي على النساء الحوامل تناول الريتينويدات.

قد يهمك: ماذا يحدث لبشرتك عند التوقف عن غسل الوجه يوميًا؟

كما أن هذه المادة تُضعف الحماية الطبيعية للبشرة من الأشعة فوق البنفسجية، لذا يجب على من يستخدمونها الحرص على تجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس واستخدام واقي الشمس.