كيف تحمين شعرك من التساقط في الخريف؟

كشفت الدكتورة هدى الشوربجي، استشاري أمراض الجلدية والتجميل، عن طرق حماية الشعر من التساقط في فصل الخريف، مشيرة إلى أسباب التساقط للشعر خلال فصل الخريف.

وقالت الشوربجي، إن تساقط الشعر أمر طبيعي بشكل يومي، وتساقطه في الخريف هو مجرد زيادة في التساقط عن المعدلات الطبيعية اليومية، وليس بالشكل المبالغ.

اقرأ أيضًا: تناولِ هذه المشروبات الخمس على الريق لتعزيز نمو شعرك

كيف يمكن وقاية الشعر من التساقط في فصل الخريف؟

وأِشارت استشاري أمراض الجلدية والتجميل، إلى أن تساقط الشعر في الخريف أو في فترة تغير الفصول عمومًا، يعتبر طبيعي، وندعم هذا من خلال تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية المختلفة، لزيادة كثافة الشعر وحمايته من التساقط.

وأوضحت الدكتورة هدى الشوربجي، أن الوقاية من التساقط تتمثل في تناول علاجات أقراص أو علاجات بخاخة موضعية، تغذي فروة الرأس، وتقلل من تساقط الشعر، بواسطة الفيتامينات.

ما أفضل الفيتامينات لعلاج تساقط الشعر؟

وأكدت استشاري أمراض الجلدية والتجميل، أن هذه الفيتامينات، تتمثل في فيتامين ب بأنواعه، وكذا الفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، وسيلينيوم، وعنصر النحاس، وكذا أقراص الحديد، شريطة ألا يتم تناوله بدون استشارة الطبيب المختص المعالج للحالة.

قد يهمك: فوائد زيت بذور اللوتس للشعر- هل يحقق نتائج فعالة؟

ماذا يحدث عند الإفراط في تناول مكملات الحديد؟

وشددت الشوربجي على عدم الإفراط في تناول مكملات عنصر الحديد، خصوصًا لو يتناوله الشخص من تلقاء الذات، لأن هذا قد يسفر في النهاية إلى الإصابة بتسمم الحديد.

وتابعت استشاري أمراض الجلدية والتجميل: لذا بل يمكن تناول أقراص الحديد إلا بعد إجراء التحاليل المنوطة للكشف عن قلة نسبته في الجسم أم لا، وتناوله يكون بكميات معقوله وجرعات يحددها الطبيبة، بعد إجراء تحاليل صورة الدم الكاملة.

لماذا يزداد تساقط الشعر في فصل الخريف؟

واختتمت الدكتورة هدى الشوربجي تصريحاتها بأن تغير الفصول، يؤثر على الشعر مما يسبب تساقطه، بالإضافة إن التساقط في الخريف قد يزداد، بسبب أن الشعر قد يكون في فترة بداية لدورة نمو شعر جديد.

وأكدت أن لا يمكن الحكم على تساقط الشعر في فصل الخريف، بأنه أمر طبيعي، فلابد من إجراء التحاليل المنوطة للكشف عن سبب تساقط الشعر (طبيعي أم مرضي).

قد يهمك أيضًا: أمراض فصل الخريف.. نصائح ضرورية للوقاية منها