حب الشباب
تابعنا على
علاج حب الشباب في البيت بصورة طبيعية هدف يمكن تحقيقه بسهولة، عن طريق الاعتماد على مجموعة من الوصفات المنزلية.
لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، وصفات لعلاج حب الشباب في المنزل- إليك أفضل الطرق، بحسب "clevelandclinic".
وصفات لعلاج حب الشباب في المنزل
تشمل أكثر علاجات حب الشباب الطبيعية شيوعاً ما يلي:
- الألوفيرا
يعرف جل الصبار بخصائصه المهدئة للبشرة، ويعد الصبار علاجًا شائعًا لحروق الشمس والجروح الجلدية الطفيفة.
وبفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يستخدم أيضًا لعلاج حب الشباب، حيث يساعد على تهدئة البثور الحمراء والمتهيجة.
- خل التفاح
يعرف خل التفاح بفوائده كعلاج طبيعي للعديد من الحالات، بما في ذلك حب الشباب، ورغم أنه رائع للسلطات والتتبيلات، إلا أنه ليس علاجاً فعالاً مثبتاً لحب الشباب.
يتمتع خل التفاح بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، ولعل هذا هو السبب في لجوء الناس إليه لعلاج حب الشباب.
ولكن للأسف، لا يوجد دليل يثبت قدرته على قتل بكتيريا حب الشباب، كما أنه قد يكون قاسياً على البشرة، مسبباً حرقاً أو تهيجاً.
- الشاي الأخضر
تحتوي العديد من منتجات العناية بالبشرة على مستخلص الشاي الأخضر، الذي يتميز بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
يمكن للمنتجات الموضعية التي تحتوي على الشاي الأخضر أن تحارب الجذور الحرة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس وتلوث الهواء، لكنها لن تعالج حب الشباب.
مع ذلك، فإن تأثيره المضاد للالتهابات قد يعزز فعالية مرطباتك أو سيروماتك، إنه مكون جيد للاستخدام، لكنه ليس علاجًا لحب الشباب.
- عسل
يحتوي العسل الخام غير المعالج على خصائص مضادة للبكتيريا ويعزز التئام الجروح، وتشير الأدلة إلى أن العسل الخام يهدئ جروح الجلد، ويمكنك إيجاد منتجات العناية بالبشرة المصنوعة من العسل في العديد من الصيدليات.
- زيت شجرة الشاي
يعد زيت شجرة الشاي مكونًا طبيعيًا تدعم بعض الدراسات قدرته على مكافحة حب الشباب، تشير بعض الأدلة إلى أن زيت شجرة الشاي يمكن أن يحارب حب الشباب، ولكنه قد يسبب تهيجًا للبشرة الحساسة، لذا ينصح بالحذر عند استخدامه.
- كركم
الكركم يبدو خيارًا مثاليًا لعلاج حب الشباب، إلا أنه ينصح بتجنب استخدامه على البشرة.
ولا توجد دراسات أثبتت أن الكركم يعالج حب الشباب. ومع ذلك، فإنه قد يسبب تهيجاً ويترك بقعاً صفراء على الجلد.
- الزنك
يعد الزنك علاجاً آخر لحب الشباب مدعوماً ببعض الدراسات العلمية، فقد أظهرت مراجعة لعدة دراسات أن الزنك يمكن أن يحسن حالة حب الشباب.
ويمكن أن يساعد الزنك الموضعي في موازنة إفراز الزيوت في بشرتك، وتشير الأدلة إلى أنه قد يساعد في علاج حب الشباب الخفيف.
- الكبريت
يعد الكبريت علاجًا فعالًا لحب الشباب، وغالبًا ما يكون ألطف على البشرة الحساسة من بيروكسيد البنزويل، يتمتع هذا المكون بخصائص مضادة للبكتيريا، ويساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة التي تسد المسام.
نصائح أخرى لعلاج حب الشباب في المنزل
- اختيار غسول الوجه المنظف المناسب
- تجربة المنتج يترك على البشرة
- تحقق من ملصقات منتجاتك الحالية
متى يستدعي حب الشباب زيارة طبيب الأمراض الجلدية؟
حب الشباب حالة جلدية، ولا داعي لتحملها أو انتظار زوالها مع التقدم في السن، يمكن لمقدم الرعاية الصحية مساعدتك في إيجاد العلاج المناسب.
قد يكون علاج حب الشباب صعباً لأن بشرة كل شخص تختلف عن الآخر، ما يناسب صديقتك قد لا يناسبك.
يمكن لطبيب الجلدية مساعدتك في إيجاد المنتج الأنسب لنوع بشرتك، حتى لو لم يكن بوصفة طبية، في كثير من الأحيان، ننصح أولاً باستخدام المنتجات المتاحة بدون وصفة طبية.
وهناك سبب آخر لعدم تجاهل حب الشباب فهو يمكن أن يسبب ندوبًا جسدية ونفسية، فقد يتسبب حب الشباب في ظهور بقع داكنة على الجلد وندوب غائرة.
كما قد يؤدي إلى مشاكل في الثقة بالنفس والصحة النفسية، إذا لم تجد علاجًا فعالًا، فيفضل استشارة طبيب جلدية، فالعلاج المناسب يحدث فرقًا كبيرًا في صحتك الجسدية والنفسية.
اقرأ أيضًا: كيف تقرأ نتيجة تحليل فيتامين د؟- إليك الطريقة الصحيحة
قد يهمك: السكر الطبيعي بعد سن الخمسين- كم يبلغ؟
