طبيب يكشف أسباب الإصابة بالصداع النصفي بعد الاستيقاظ

كتب- أحمد كُريّم:

فور الاستيقاظ من النوم يعاني البعض من أعراض الصداع خاصة الصداع النصفي، وقد يستمر معهم طوال اليوم دون دراية منهم بالأسباب المؤدية إلى ذلك.

ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي الأسباب التي تؤدي إلى الصداع النصفي فور الاستيقاظ مباشرة وطرق علاجه.

وفى هذا الموضوع، يقول الدكتور عمرو حسن استشاري المخ والأعصاب بكلية طب جامعة القاهرة إن هناك عدة أسباب للصداع الذي يشعر به الشخص فور استيقاظه مباشرة وهو:

- إصابته بما يسمى "صداع الجيوب الأنفية" والتي يصاب بها الشخص في الصباح فور استيقاظه بسبب انسداد فراغات الجيوب الأنفية طوال فترة النوم مما يؤدي إلى الصداع طوال اليوم بدءً من الاستيقاظ.

- الشخير حيث يسبب الصداع نتيجة احتباس النفس أثناء الشخير وقد يتوقف النفس فلا يصل غاز الأكسجين إلى المخ، ويتراكم غاز ثاني أكسيد الكربون فيسبب الصداع خاصة النصفي.

ويوضح أنه في حال تكرار هذه الصداع يجب العرض على طبيب المخ والأعصاب، لصرف العلاج اللازم للمصاب بهذا الصداع.

وينصح مرضى الجيوب الأنفية بعدم النوم في التكييف، وعدم النوم على وسائد عالية تجنبًا لحدوث توقف التنفس.

ويشير إلى وجوب تناول كميات كثيرة من المياه قبل النوم لكن بفترة كافية، وتناول المشروبات الساخنة وعدم تناول المنبهات بما فيها الشاي والقهوة قبل النوم.

أقرأ أيضًا: أبرزها الفول والزبادي.. طبيب يكشف الأطعمة التي تسبب الصداع

قد يهمك: دون مسكنات وأدوية.. 6 أطعمة لعلاج الصداع