5 مشروبات صباحية تحميك من ارتفاع ضغط الدم (صور)
كتبت – نورهان الصباغ:
08:45 م
23/08/2019
تعديل في 24/08/2019
3- منقوع بذور الشيا
ينصح بشرب منقوع بذور الشيا يوميًا لمدة شهر بعد نقعها في المياه لمدة نصف ساعة، لاحتوائه على الأحماض الدهنية، التي تعمل على خفض الضغط المرتفع.