5 مشروبات صباحية تحميك من ارتفاع ضغط الدم (صور)
كتبت – نورهان الصباغ
08:45 م
الجمعة 23 أغسطس 2019
تعديل في السبت 24 أغسطس 2019
5- الحليب
يحتوي الحليب، سواء قليل أو خالٍ الدسم، على عنصري البوتاسيوم والكالسيوم، حيث يساعدان على استرخاء الأوعية الدموية، ما يقلل من فرص ارتفاع ضغط الدم عند تناوله صباحًا.
فيديو قد يعجبك: