من بينها الخيار.. 7 أطعمة مفيدة لمرضى السكري (صور)
كتبت - حسناء الشيمي:
12:10 م
15/09/2019
البنجر
يتميز البنجر باحتوائه على الجلوكوز الذي يصل إلى مجرى الدم ببطء، ما يساعد على ثبات نسبة السكر بالدم، نظرًا لاحتوائه أيضًا على نسبة مرتفعة من الألياف.