منها فيتامين د والزنك.. 4 عناصر غذائية يؤدي نقصها للإصابة بالسكري (صور)
12:00 م
الجمعة 10 يناير 2020
1- فيتامين د
من الشائع عن فيتامين د حفاظه على صحة العظام، لكنه يلعب دورًا هامًا لمرضى السكري، حيث يمكنه التحكم في مستويات الجلوكوز، ويؤدي نقصه إلي مقاومة الأنسولين في الدم، ويعد التعرض لأشعة الشمس أبرز مصادر فيتامين د.
فيديو قد يعجبك:
