منها القهوة.. 5 مشروبات يومية مناسبة لمريض السكري (صور)
08:39 م
السبت 12 ديسمبر 2020
5- حليب قليل الدسم
يجب أن يقوم مريض السكري بتضمين منتجات الألبان في النظام الغذائي اليومي، لأنها تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة، لكنها تضيف الكربوهيدرات لذلك يجب اختيار الأنواع غير محلاة أو قليلة الدسم أو منزوعة الدسم من الحليب المفضل لديك.
فيديو قد يعجبك:
