5 أنواع كربوهيدرات مفيدة لمرضى السكري (صور)
كتبت- أمنية قلاوون:
12:56 م
05/03/2020
1- منتجات الألبان
تحتوي منتجات الألبان الطبيعية، على البروتين والكالسيوم، وهذه العناصر الغذائية مفيدة في النظام الغذائي لمريض السكري من النوع الثاني، يحتوي كوب من اللبن يبلغ 102 ملليجرام على 8 ملليجرام من الكربوهيدرات، ورغم هذا ينصح خبراء التغذية باستشارة الطبيب لتحديد نوع اللبن المناسب لك.
تابعنا على
