تنظِّم السكر بالدم.. 5 أطعمة مفيدة لمرضى السكري في رمضان
كتبت - أمنية قلاوون
07:14 م
الأربعاء 13 مايو 2020
تعديل في الخميس 14 مايو 2020
5- الكاكاو
يحتوي الكاكاو على مواد مضادة للأكسدة تُعرف باسم الفلافونويد، ثبت أنها تساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم، وهناك دراسة أجريت عام 2017، تشير إلى أن الكاكاو يقلل من مقاومة الجسم للإنسولين، ما يساعد على الوقاية من السكري 2.
فيديو قد يعجبك: