5 فواكه صيفية لضبط الضغط المرتفع (صور)
09:46 م
السبت 20 يونيو 2020
تعديل في الأحد 21 يونيو 2020
1-المانجو
تلعب المانجو دورًا في خفض ضغط الدم المرتفع، حيث يحتوي 100 جرام من المانجو على 168 ملليجرام من البوتاسيوم، لكن يجب الحرص على عدم الإفراط في تناولها بشكل كبير.
فيديو قد يعجبك: