تحدث أثناء النوم- 5 أعراض تكشف إصابتك بالنوبة القلبية في الشتاء

النوبة القلبية في الشتاء يمكن اكتشاف الإصابة بها مبكرًا عن طريق أعراض، غالبًا ما تظهر على المريض أثناء النوم.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أعراض النوبة القلبية ليلًا في الشتاء، وفقًا لموقع "The HealthSite".

اقرأ أيضًا: 4 أسباب لزيادة النوبات القلبية في الشتاء

ما هي أعراض النوبة القلبية أثناء النوم في الشتاء؟

1- ألم الصدر

تؤدي النوبة القلبية في الشتاء إلى الشعور بألم -قد يوقظك من النوم ليلًا- في منتصف الصدر أو الجانب الأيسر.

قد يهمك: ضيق الشرايين خطر يهدد قلبك في الشتاء- 4 نصائح للوقاية

2- ضيق التنفس

إذا شعرت بضيق في التنفس أثناء النوم خلال فصل الشتاء، سواء مصحوبًا بألم في الصدر أم لا، عليك استشارة الطبيب فورًا، لأن هناك احتمالًا أن تكون مصابًا بنوبة قلبية.

3- فرط التعرق

إذا وجدت وسادتك أو ملابسك مبللة بغزارة بعد الاستيقاظ من النوم في الشتاء، فهذا مؤشر خطر على الإصابة بالنوبة القلبية، لأن فرط التعرق من أعراض الإصابة بها.

قد يهمك أيضًا: الأزمات القلبية في الشتاء- هؤلاء عليهم الحذر منها

4- الغثيان

إذا شعرت بغثيان أو دوخة أثناء النوم في الشتاء، اسرع في الذهاب للطبيب، لأنهما من العلامات التحذيرية على الإصابة بالنوبة القلبية.

5- آلام في الجسم

النوبة القلبية في الشتاء لا تسبب ألمًا في الصدر فقط، بل تؤدي أيضًا إلى الشعور بآلام في الذراع والظهر والرقبة والفك والمعدة في الليل.

اقرأ أيضًا: هل سرعة ضربات القلب في الشتاء تشير لمشكلة صحية؟

ماذا تفعل للوقاية من النوبة القلبية في الشتاء؟

يمكن الوقاية من النوبة القلبية في الشتاء عن طريق اتباع بعض الإرشادات، أبرزها:

-اتباع نظام غذائي صحي.

-المواظبة على ممارسة الرياضة.

-السيطرة على التوتر.

قد يهمك: أمراض القلب شائعة في الشتاء- 10 مشروبات للوقاية منها