تمنع نمو الخلايا السرطانية- 6 مشروبات تناولها يوميًا

كتب - محمود طايع:

يمكن الوقاية من السرطان عن طريق تناول المشروبات التي تساعد على منع نمو الخلايا السرطانية بالجسم بشكل يومي ضمن نظام غذائي ضحي.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المشروبات لمنع نمو الخلايا السرطانية بالجسم.

مشروبات تمنع الخلايا السرطانية من النمو بالجسم

1- الشاي الأخضر

إذا كنت تعتقد أن فوائد الشاي الأخضر تقتصر على فقدان الوزن، فأعلم أنه يساعد أيضًا على الوقاية من السرطان، بفضل محتواه العالي من الكاتيكين، وهي مادة مضادة للأكسدة تمنع نمو الخلايا السرطانية، عن طريق تثبيط نشاط الشوارد الحرة بالجسم.

2- شاي الكركم

يلعب الكركم دورًا كبيرًا في الحد من الإصابة بالسرطان، لاحتوائه على نسبة عالية من مادة الكركمين المضادة للأكسدة والالتهابات، التي تثبط نمو بعض أنواع الخلايا السرطانية، بالإضافة قدرتها على إبطاء انتشار الأورام أو تقليص حجمها.

اقرأ أيضًا: تمنع نمو الخلايا السرطانية- 7 أطعمة تناولها يوميًا

3- القهوة

توفر القهوة حماية كبيرة ضد الإصابة ببعض السرطانات، مثل سرطان الكبد وبطانة الرحم، لاحتوائها على مركبات نباتية تمنع الخلايا السرطانية من النمو بالجسم.

4- ماء الليمون

ينخفض خطر الإصابة بالسرطان عند تناول ماء الليمون، لاحتوائه على الفلافونويدات، وهي مضادات أكسدة تساعد على حماية الخلايا من التلف المرتبط بنمو الأورام الخبيثة.

قد يهمك: 6 أشياء غير متوقعة قد تسبب الإصابة بالسرطان

5- شاي الزنجبيل

في دراسة سابقة أجريت على فئران مصابة بسرطان القولون، وجد الباحثون أن مستخلص الزنجبيل ساهم في تقليل عدد الخلايا السرطانية لديها، لاحتوائه على الجينجيرول.

6- شاي القرفة

تشتهر القرفة بقدرتها الهائلة على ضبط سكر الدم، لكنها تساعد أيضًا على تقليل خطر الإصابة بالسرطان، نظرًا لخصائصها السامة للخلايا السرطانية، حيث تقلل نموها وتقضي عليها.

قد يهمك أيضًا: طبيب يحذر: هؤلاء أكثر عرضة للإصابة بالسرطان

المصادر:

- المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان AICR.

- موقع "Very wellhealth".

- موقع "WebMD".

- موقع "NBC NEWS".

- موقع "Economic Times".