إذا كنت تتناول أدوية ضغط الدم- تجنب هذه الأطعمة والمشروبات

يمكن أن تلعب الأدوية دورًا رئيسيًا في إدارة ارتفاع ضغط الدم، ويمكن لبعض الأطعمة والمشروبات أن تزيد أو تقلل من فعالية الأدوية التي يتناولها الشخص، ويمكن أن يؤثر تناول الوجبات الغنية بالصوديوم والدهون على فعالية الدواء.

ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، 5 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها إذا كنت تتناول أدوية ضغط الدم، بحسب "eatingwell".

اقرأ أيضًا: بالأسماء.. قائمة بأشهر أدوية ارتفاع ضغط الدم وتأثيرها والفروق بينها

5 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها إذا كنت تتناول أدوية ضغط الدم

- المشروبات الكحولية

الأفضل التوقف عن تناول المشروبات الكحولية إذا كنت تتناول دواءً من حاصرات بيتا لضبط ضغط الدم، وللكحول آثارًا ضارة على صحة الجسم بشكل عام، بما في ذلك ضغط الدم.

- الجريب فروت

ينصح بتجنب الجريب فروت عند تناول مميعات الدم، ولكن يجب تجنبهما أيضًا عند تناول دواء لضغط الدم، ويعرف باسم حاصرات قنوات الكالسيوم.

الجريب فروت وعصيره قد يتفاعلان مع الإنزيمات اللازمة لتفكيك دواء الضغط، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الدواء في الدم بشكل خطير، وقد يعاني المرضى من دوار شديد، وانخفاض في ضغط الدم، واضطرابات في نظم القلب. وينصح هولتين

قد يهمك: جمال شعبان يوضح الطرق الصحيحة لقياس ضغط الدم

- الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم

قد تتسبب بعض أنواع أدوية ضغط الدم، بما في ذلك مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، وحاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين، ومدرات البول الحافظة للبوتاسيوم، في احتباس البوتاسيوم في الجسم.

يعرف فرط البوتاسيوم في الجسم باسم فرط بوتاسيوم الدم، وقد يكون خطيرًا للغاية، إذ يؤثر على نظم القلب، إذا لم تتم معالجته بشكل صحيح.

وفي حين أن هناك العديد من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم التي يمكن أن تساعد أيضًا في خفض ضغط الدم، مثل الموز والأفوكادو، إذا كنت تتناول دواءً لضغط الدم يتأثر بالبوتاسيوم، فأنت بحاجة إلى إعادة تقييم مصادر الغذاء.

- وجبات غنية بالدهون

لا داعي لتجنب جميع الوجبات الغنية بالدهون إذا كنت تتناول حاصرات بيتا، ولكن يجب تجنب نوع واحد منها بروبرانولول سريع المفعول، ومع الوجبات الغنية بالدهون.

الدهون الغذائية تهضم ببطء في الجهاز الهضمي، مما يعني أن جسمك قد لا يعالج الأدوية التي يتم تناولها مع وجبة غنية بالدهون بنفس الطريقة التي يعالجها بها على معدة فارغة.

يمكن أن تزيد الوجبات الغنية بالدهون من امتصاص بروبرانولول بطرق غير متوقعة، لضمان نتائج ثابتة، من الأفضل تناول هذا الدواء على معدة فارغة قبل ساعة من تناول الطعام أو بعد ساعتين منه.

- الأطعمة الغنية بالصوديوم

على الرغم من أن مراقبة تناول الصوديوم أمر جيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم، إلا أنه يكتسب أهمية خاصة عند تناول بعض أدوية ضغط الدم، مثل مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين.